荷叶能减肥吗 荷叶的功效
洛神荷叶减肥茶
材料：洛神花4钱 ， 荷叶半片 ， 蜂蜜适量 。
作法：将洗净的荷叶沿脉络剪切成小块 ， 与洛神花一起放入约50ml的水锅在 ， 熬煮15分钟 。加入适量蜂蜜或冰糖调味 ， 可避免酸涩的口感 ， 但切忌过甜 。
洛神花酸甜的口感 ， 一直以来广受大家的喜爱 ， 这道茶饮不但味道好 ， 还可以去除油腻、消除胀气 ， 让人远离臃肿身材 ， 是适合全家饮用的天然饮品 。
山楂荷叶减肥茶
材料：山楂5钱 ， 荷叶3钱 ， 红枣2～3颗 。
作法：将500ml 开水煮沸 ， 放入所有材料、煮滚约5分钟后 ， 即可渣饮用 。此道茶饮可以降体脂、健脾、降血压、清心神 ， 可以预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病 ， 因为山楂食用过多会对肠胃刺激 ， 可以；加入红枣让茶饮更平和好喝 。
荷叶能减肥吗 ， 可以减肥 。它可以制成荷叶减肥茶来进行减肥 ， 通过运用荷叶减肥茶不但服用起来方便 ， 而且还不像其它的减肥茶有副作用 ， 并且营养价值也很高 。能够起来减肥的效果 ， 而且还不会出现反弹的现象 。我们可以利用荷叶做成不同的减肥茶 。
【荷叶能减肥吗 荷叶的功效】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 荷叶茶让你轻松减肥 一次瘦个够
- 降血压的食谱有哪些 冬瓜鲜荷叶煲鸭
- 冬季兰花能换盆土吗
- 它的主要功能是什么 上网行为管理服务器是什么
- 儿童终身重疾险以后能取出吗？
- 血糖高吃面食可以吗
- 荣耀9x可以插内存卡吗荣耀9x能插内存卡吗
- 推荐一款能玩坦克世界的笔记本
- 福州福惠保外地人能买吗？
- 身体劳累吃哪些食物能调理？不同食物调理各不同