推荐穴位按摩帮你扫清五脏毒素
五脏有毒怎么排？三伏天体内毒素堆积容易导致突发疾病，但是怎样才能安全排毒呢？这里向大家推荐五脏穴位按摩排毒法，让您无毒一身轻 。我们一起来看看那些穴位有这么神奇的功效吧 。
一、 按压心脏排毒要穴 。
按压心脏排毒要穴 少府穴这是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间 。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替 。
【推荐穴位按摩帮你扫清五脏毒素】二、按压肝脏排毒要穴 。
按压肝脏排毒要穴 太冲穴这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中 。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可 。不要用太大的力气，两只手交替按压 。
三、按压脾脏排毒要穴 。
脾脏排毒要穴 商丘穴这是指商丘穴，位置在内踝前下方的凹陷中，用手指按揉该穴位，保持酸重感即可，每次3分钟左右，两手交替做 。
四、按压肺脏排毒要穴 。
肺脏排毒要穴 合谷穴有利肺脏的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，可以用拇指和食指捏住这个部位，用力按压 。
五、按压肾脏排毒要穴：涌泉穴 。
肾脏排毒要穴 涌泉穴这是*最低的穴位，如果*是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显 。涌泉穴位置在足底的前1/3处(计算时不包括足趾)，这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可 。
推荐阅读
- 醒脑回神的头部按摩法
- 穴位按摩 助你的生活更性福
- 哪些穴位按摩有助于睡眠？
- 足底按摩可以可防癌排毒足底按摩的五大益处
- 想要养眼睛 不妨试试眼周穴位按摩
- 按摩3招甩掉腰部烦人赘肉
- 去除鱼尾纹 中医按摩来帮忙
- 做好脚部按摩 保护好第二心脏
- 逆向按摩法 拍拍打打炼就健康身躯
- 手把手教你学按摩 让你成为按摩高手