按摩耳朵好吗 按摩耳朵的功效
按摩耳朵是我们很多人都爱做的事情，当一天下班以后，将身体按摩一下，我们会感到非常的舒服 。耳朵周围有很多的神经，因此平时按摩一下耳朵对于血脉的相通有着很大的帮助哦!按摩耳朵也是要讲究的方法，正确的方法才能养生 。
按摩的好处虽然有很多，不过小编要提醒大家，按摩的时候力度是很重要的，如果力度过大的时候，是会给身体带来一定的伤害的 。耳朵上面的神经末梢有很多，因此大家不能随便瞎按 。下面我们就来看下按摩耳朵的方法是怎样的 。
【按摩耳朵好吗 按摩耳朵的功效】专家告诉我们，耳朵和身体中的很多部位都有非常紧密的联系，例如骨骼、经络、血液以及肾脏等等 。如果身体中的某一个位置出现了病变的情况，那么耳朵都能够出现及时并且有效的反映 。如何经常对耳朵进行按摩刺激穴位，起到促进血液循环等作用，对于身体中的部位也有很不错的保健作用，最终达到延年益寿的目的 。
那么，平时生活中我们应该如何对我们的耳朵进行按摩呢，如何才能够掌握正确的按摩首发，更好的促进耳朵以及身体各个部位更加健康 。具体点按摩耳朵的方法如下：
1.双手紧紧的盖住耳朵，然后中指放在耳朵的枕部，食指则是放在中指的上面，然后食指通过下滑来有节奏的敲击枕部，大约十六次就可以了 。然后放在枕印上的手指则不要移动，然后手掌快速并且有节奏的一松一盖两只耳朵，大约操作四六次就可以了 。这种方法能够很好的消除身体疲劳感觉，起到益脑清神的目的，同时还可以很好的提高记忆力还有听力，对于一些耳鸣耳聋的情况都有不错的治疗效果 。
2.紧紧的闭住嘴巴，然后将两只手的食指放在耳朵旁边的外耳道口里面，轻轻的转动大约五次，然后反方向转动大约三四秒之后突然松开两只手，这个动作每天进行三次 。这种按摩耳朵的方法能够起到治疗耳鸣耳聋的作用长期坚持听力也会越来越好 。
3.将两只手掌放在耳朵上，然后沿着顺时针方向按摩耳壳十六次，然后再逆时针方向按摩十六次 。这种方法能够有效促进脸部以及耳朵位置的血液循环，对于耳聋也有不错的预防效果 。
具体的按摩耳朵的功效如下：
1.增强身体中血液以及淋巴的循环，在按摩耳朵的时候皮肤会变得潮红，这样表面的温度就会增加同时毛细血管也会扩大，这样血液淋巴循环速度就大大加快，导致血液以及淋巴循环都获得了加强 。
2.疏通经络，通过各种按摩手法能够令耳朵上一些关节脱位的情况得到治疗，骨缝错开的情况也能够恢复，并且软组织撕裂的毛病也可以对位 。甚至于，血肿机化所导致的各种情况都能够得到疏通，耳朵以及身体中的各种损伤细胞都能够获得恢复 。通过按摩耳朵可以促进神经兴奋，对于一些腰痛、痛疼以及各种神经衰弱等疾病，都能够有效的调整，令身体保持一个平衡，促进身体健康 。
从上述的知识我们可以看出，按摩耳朵的好处是很多的，身体每天都很劳累，因此晚上可以学一些按摩的方法来按摩一下，这样对于身体的减压起到了很好的作用 。耳朵按摩的好处和方法上述已经为大家讲解，大家可以尝试一下!
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