食物不仅是吃到肚子里的 ， 它们还会对我们身体各个器官产生影响 。对于近视你了解多少呢？
常戴近视镜眼睛会变突出吗？其实 ， 近视镜不仅不会令度数加深 ， 还能达到矫正视力、治疗眼病的目 的 ， 戴上合适的眼镜不仅不会使眼球变突 ， 反而可以防治眼球突出 。
虽然戴近视镜不会导致眼球突出 ， 但相信大家谁也不想成为近视眼 ， 以下3类食物对眼睛有害 ， 严重的还可能让人变盲 。
一、甜品助长近视
经过多个国家不断的研究发现 ， 在伤害眼睛的食物中 ， 甜品是其中杀伤力最大的食物之一 。过量吃甜品会助长近视眼的发展 。这是因为甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1 ， 如果过量吃糖的话维生素b1就会大量缺乏 。
所以为了保护眼睛 ， 在平时最好是少吃一些甜品类食物 ， 特别是对于已经患有近视的人群 ， 这个时候更应该禁止吃一些甜品 。
二、食蒜对眼睛有害
大蒜具有抗菌杀菌的功效 ， 而且对很多疾病都有一定的预防作用 ， 如果适量食用的话对人体的确具有很好的作用 。但是如果长期过量吃大蒜的话 ， 特别是对于一些患有眼部疾病以及经常发烧的人来说 ， 就会出现不良影响 。
故民间有“大蒜百益而独害目”之说 ， 因此患有眼部疾病的人知了期间 ， 必须要少吃一些蒜、葱、洋葱、生姜、辣椒类食物 ， 否则就会影响到治疗的效果 。
三、辣味伤眼
【常吃3种食物当心变瞎子】如果过量的吃一些辣味食物 ， 眼睛的周围会感觉到又灼热感 ， 并且眼球血管也会由于充血而导致视物不清 。如果长期辛辣的刺激 ， 则会提前发生结膜炎 ， 眼底动脉硬化、干眼症和视力减退等老年性的疾病 ， 因此北方人若长期吃辣对眼睛的伤害会较大 。
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