粤菜鱼肚羹的做法

主料鱼500g 辅料盐2g葱花1g酱油1g鸡精2g
步骤
红烧软骨鱼的做法步骤11.将鱼的内脏去掉,去头
红烧软骨鱼的做法步骤22.切断,
红烧软骨鱼的做法步骤33.起油锅,倒入软骨鱼,轻轻翻炒后,放入盐、鸡精和酱油,盖上锅盖,煮2分钟即可 。

好吃的鱼肚做法很多,介绍几种
一、玉米鱼肚羹
材料玉米汤料罐头(粟米羹)1/2罐,鱼肚(鱼鳔)160克,鸡蛋1个,香菜(芫荽)1棵,大葱1根,姜汁酒1汤匙,高汤或清水1.2升,太白粉(生粉)1汤匙,盐1茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉适量,麻油少许
做法
1.大葱、香菜洗净切末 。
2.鱼肚用水发开后切成4厘米长细条 。煮锅加入姜汁酒一汤匙和适量开水,将鱼肚略煮,随即盛起沥干待用 。
3.煮锅内注入玉米汤料,倒入高汤或清水煮开,再加入鱼肚煮约5分钟 。加入盐、糖、胡椒粉、麻油等调料,太白粉加适量水调匀,倒入锅中勾芡 。
4.蛋搅打均匀,加入羹中,略为搅拌 。撒上大葱末及香菜末,即可上桌进食 。
二、鱼肚羹
材料鱼肚,虾米,香菇,冬瓜,猪肉,姜片适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,马蹄粉适量
做法
1.鱼肚及虾米用清水浸软 。
2.香菇用清水浸软后切粒 。
3.冬瓜去皮洗净后切粒 。
4.猪肉洗净后切粒,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时 。
5.锅内放少量油,烧热加入虾米爆香后将碟备用 。
6.水烧开后加入姜片,然后加入鱼肚、虾米、香菇、冬瓜及猪肉粒煮15分钟 。
7.然后加入马蹄粉水调成羹状,再加入适量盐调味即可 。

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