现在的人十分注重养生 ， 食材的搭配也十分的奇妙 ， 那么铁观音是单独泡好 ， 还是和什么一起泡好呢？铁观音单独泡好吗？?泡法：?1、温杯：冲泡之前 ， 先用沸水温壶烫盏 ， 铁观音要求器温和水温双高使其内质发挥的淋漓尽致 。?2、备水：冲泡乌龙茶宜选用100℃沸水 。?3、投茶：投茶量7~8g左右 。?4、醒茶：沸水冲入盖碗中 ， 快速将茶汤倒去以醒茶 。?5、冲泡:冲泡的水要滚开 ， 铁观音是颗粒状 ， 浸泡时间可稍加延长 。?6、出汤：清澈透亮的茶汤色 ， 淡淡的兰花香气 ， 让人心旷神怡 。?好处：?除具有一般茶叶的保健功能外 ， 还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火 ， 敌烟醒酒等功效 。铁观音和什么一起泡好？?1、和盐一起泡?泡法：取3克左右的铁观音 ， 食盐1克 ， 冲泡后即可食用 。?功效：铁观音可以和盐一起搭配泡着饮用 ， 如此对于一些口腔上的不适症状能够起到缓解的作用 。也就是说 ， 其更加具备治疗咳嗽、牙疼等等症状的作用 。?2、和大米一起泡?泡法：准备好铁观音3克左右 ， 大米100克 ， 用开水把铁观音泡出味道后 ， 去掉茶叶留下茶水 ， 加入大米进行煮熬 ， 茶粥就好了 。?功效：这个食法大家应该都觉得很新鲜 ， 味道还是非常不错的 。3、和糖一起泡?泡法：铁观音可以和糖一起搭配泡着饮用 ， 如此对肠胃健康是有帮助的 。?功效：在铁观音中加入糖是可以起到暖胃、调节心神的作用的 ， 还可以促进肠胃运动 ， 对于便秘有很好的治疗作用 。?4、和蜂蜜一起泡?泡法：泡好一杯铁观音茶 ， 等待茶水凉一点后便加入一勺蜂蜜 ， 半个小时饮用一次?功效：本身蜂蜜的营养功效就特别好 ， 一起泡之后可以止渴润肺 ， 非常适合口干、便秘的症状 。?5、和姜一起泡?泡法：在铁观音茶中加入姜一起煮?功效：饮用后不仅可以去除体内的寒气 ， 治疗季节性流感 ， 特别是痛经的女生 ， 不妨痛经的时候喝上几口 ， 相信有很好的改善 。综上 ， 铁观音单独泡很好 ， 但是和盐、糖、大米、蜂蜜、姜等一起泡比较好 。不过铁观音有独特的观音韵 ， 还是单独泡比较好 。
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