冬天究竟怎么保养皮肤 让你的皮肤喝饱水_冬季的护肤要点_冬季肌肤保养步骤介绍

一、冬天究竟怎么保养皮肤皮肤是我们人体的第一层保护膜,尤其对于女性朋友来说,能够拥有一身洁白光滑的肌肤是多么美妙的事情啊 。接下来我们就来了解一下冬季保养皮肤的方法吧 。
3日保湿法:洗净浮尘,润泽呵护
保养皮肤最基本的工作就是补水和保湿 。但在这之前,我们需要彻底的为肌肤做个清洁,只有清除了毛孔中的细菌以及堵塞物,才能更好的补充以及锁住水分 。
先把脸上那层厚厚的污垢清理掉,再给肌肤满满的滋润,让肌肤在最快的时间内变得饱满莹润,同时注意给衣服添一件外衣,增强肌肤的抵抗力 。
第1天:清理角质,焕亮肌肤
在如此干燥恶劣的环境中,肌肤新陈代谢会受到影响,一些废旧的角质死皮会堆积在肌肤表面,使肤质暗淡粗糙,失去透明感 。同时多余的角质还会阻碍护肤品中营养成分的吸收,让你抹再多的保养品也无效 。
这时你需要给肌肤来一次深层清洁,做一个温和去角质的面膜,再用高机能的化妆水浸润爽肤,让肌肤恢复平衡润泽,同时肌肤还能变得透明感十足 。
第2天:面霜锁水,温润养肤
肌肤的抵抗力因人而异,但冬季的气候实在是让人担忧 。头一天给肌肤来了次大扫除,一出门又变得灰头土脸多不好 。
而且去除角质后的肌肤锁水能力会降低,如果不及时锁水,肌肤会因缺水变得干燥起皮,甚至过敏,所以出门前一定要抹上质地丰盈的面霜,防止水分流失 。蜡状质地的固态霜体能即效模拟人体皮脂膜,温和且保湿效果显著 。
第3天:面膜加码,水感倍现
很多女明星都推崇面膜敷脸,面膜能给肌肤一个密封的环境,将水分和养料源源不断地注入肌肤内部,使用后肌肤会倍感水润 。
但由于空气干燥,敷面膜的时间不要太久,以防倒吸肌肤内的水分,此外还不能忽视眼部肌肤的保养,最好是在敷面前在眼周涂上眼霜,或者眼膜面霜同时进行,保湿又能避免面膜成分刺激眼周 。
切记:不要使用晚安冻膜
晚安冻膜大都是清爽的凝胶质地,所含的油脂成分较少 。在冬季这么干燥的环境下,冻膜已无法牢牢锁住肌肤中的水分,高分子胶还会“束”起来拉扯肌肤,让脸干又皱,护肤不成反受罪,请大家慎用!还是用含油脂的乳液、霜状充当晚安膜,安心保湿锁水吧 。
二、冬季的护肤要点1.补充和保持皮肤的水分和油份
面部除了补充还要补充油分 。保湿面部水分可定时进行蒸汽护理,但频率不能过大,温度不能太高,蒸汽距面部的距离不宜太近 。尽量不选择撕拉式面膜,否则在面膜撕拉的过程中,会伤及真皮的胶原纤维和弹性纤维 。面部皮肤避免在寒风中暴露过久 。房间里可使用加湿器,湿度应保持在50%左右 。多饮水,多进食新鲜水果和蔬菜 。
2.洗脸时使用温和而滋润的洗面奶、洁面乳
用温水洗脸,不要用热水 。即使是粉刺、青春痘等皮肤洗脸次数也不应多于两次 。洁面的产品除了要温和后,较好还是含有氨基酸等保湿成分,不要过多的使用含用果酸、维甲酸或其他加速角质剥脱成分的产品 。
3.促进皮肤血液循环,改善微循环
在天气转冷时就开始皮肤护理,如面部,蒸汽护理,面膜等,促进皮肤血液循环以恢复皮肤的张力和弹性,使皮肤滋润光泽 。可以使用性质温和的磨砂膏定期促进皮肤血液循环,去除老化的角质,防止皮肤粗糙 。可使用无名指指腹轻轻弹按眼周皮肤,切记大力在眼周进行绕圈 。适当进行运动和保暖 。
4.冬季也不能忽视防晒
在冬季,阳光中容易引起晒伤的中波紫外线的强度大大下降,然而造成色斑、光老化、皱纹的长波紫外线却没有多少改变 。因此冬天也需要每日使用防晒霜 。在下雪的天气,记得要用高倍的防晒产品 。
三、冬季肌肤保养步骤介绍一、护肤第一步——温和清洁
人的皮肤新陈代谢变得十分活跃,皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多 。皮肤的新陈代谢逐渐加快,皮脂和汗液的分泌越来越旺盛 。
由于温度和湿度都很适宜,在这样的环境下,很容易滋生细菌,长暗疮和皮肤油腻 。冬季应该如何护肤呢?使用安全的护肤品做好护肤的第一步,就是清洁皮肤——洗脸,清洁脸上的油污灰尘,疏通毛孔并为后续护肤步骤打下基础 。
淘米水洗脸自古就是民间美颜圣方,它溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素及矿物质等养分,可以清洁脸上的油污,淡化色素和防止出现脂肪粒,尤其特别适合长痘痘、毛孔粗大皮肤偏油的人 。
二、补水保湿正当时
我国幅员辽阔,南北方气候差别大 。只有让肌肤喝的饱饱的,水分充盈才能充满活力,代谢排除皮肤的垃圾,平衡油脂的分泌,保护肌肤清爽水润并免受感染 。
保湿乳液,是护肤的必备品 。在涂抹爽肤水之后擦上保湿乳液,可令肌肤持久锁水保湿、不油腻不紧绷,展现鲜嫩如春的美丽肌肤 。以原生态大豆提取制成的专用豆乳保湿乳液,可谓是滋养肌肤、改善肤质、预防敏感的首选 。
三、隔离防晒,切莫忘
阳光虽然不如夏天猛烈,但护肤仍然不能忽视隔离防晒 。如果我们的肌肤没有屏障保护,紫外线、空气污染、电磁辐射、过敏源等等“捣蛋分子”就会肆意作乱为所欲为 。
四、面膜护肤
面膜由芦荟,燕窝和龙胆草等中药萃取后配伍,形成水凝囊体,并裹含于微球技术中,当微球将水凝囊体分层输送到皮肤各层后,水凝囊体释放大量水分及养分,将蕴含芦荟及燕窝精华的有效养分传输于各层细胞,使细胞丰盈充润 。皮下各层恢复活力,加快循环,让皮肤达到水润平衡的最佳状态 。
四、冬季皮肤保养的误区误区一:油份高的护肤品更加锁水
护肤品中的油分确实能够起到保护皮脂膜的作用,减少水分蒸发,但油腻的保养品却不一定更保湿,反而会增加皮肤的负担 。
产生更多的油脂,堵塞毛孔,导致痘痘、暗疮等的生成,进而阻断获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身的锁水功能 。能够充分满足肌肤水润的需求,将补水和锁水相结合,实现肌肤的持久水盈 。
专家指出,不知何时补水、盲目补水、不对症补水,都会使肌肤越来越缺水,久而久之,肌肤问题就会雪上加霜 。
误区二:保湿面膜敷得越勤、越久越好
近几年,压缩面膜十分流行,很多MM买来一大包,在冬天这样的干燥季节,开始天天敷,希望能够借用纸面膜的水分渗透达到对肌肤的补水 。
其实,这样做滋润的只是角质层细胞,真正深层细胞无法滋润到,另外,如果购入的压缩面膜含有刺激性成分,反而会对肌肤造成伤害 。
还有的MM因为肌肤缺水,在敷面膜的时候往往敷很长时间,希望把面膜上的所有精华液都吸收到细胞里 。其实这种做法也是极其错误的,时间长了只会让水分蒸发掉,让肌肤流失更多地养分和水分,适得其反 。
误区三:肌肤出油就不用补水面霜了
很多脸部肌肤出油的MM都自以为自己不缺水,更不需要进行补水 。其实,这种观点早就被护肤专家所否定 。
专家认为,出油只是皮肤分泌的油分较多,并不表现皮肤的含水量 。一般的皮肤分泌油脂来“锁水”,但若分泌过多的油脂,反而会带走更多的水分,更需要补水和锁水 。对于易出油的肌肤,应该在定期去角质的基础上选择油水平衡的护肤品,避免刺激肌肤分泌更多的油分而堵塞毛孔 。
在入冬之后,爱美的女性总是很困惑,因为在储备了大量补水保湿护肤品之后,依然有很多MM存在肌肤干燥、缺水的问题 。专家指出,不知何时补水、盲目补水、不对症补水,都会使肌肤越来越缺水,久而久之,肌肤问题就会雪上加霜 。
误区四:频繁使用喷雾能够让肌肤保持水润
如今保湿喷雾的使用已经十分普及,但是很多MM错误地理解了保湿喷雾的功效与弊端 。
【冬天究竟怎么保养皮肤 让你的皮肤喝饱水_冬季的护肤要点_冬季肌肤保养步骤介绍】一般的喷雾中都会含有微量的矿物离子,对镇静敏感肤质、补充水分有显著的作用 。但这种喷雾往往不含锁水成分,如果频繁使用,又不再使用锁水的乳液或面霜,则会造成肌肤陷入干湿反复的恶性循环,反而更加缺水 。正确的喷雾使用方法应是在喷后一分钟内,再使用锁水保湿乳液,将水分牢牢地所在肌肤细胞内 。

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