文章插图
坐车坐前面
相对来说前面的位置会更为平稳，如果坐车的时候觉得头晕，不妨和前面的人交换一下座位，坐在更为靠前的位置，也会更加的平缓，可以缓和晕车后脑勺晕的症状 。
尽量开窗坐
感觉有些晕车很不舒服的时候不妨开窗坐坐，很多人晕车是因为车窗封闭造成的，所以，晕车后脑勺晕不妨开窗坐着，让车窗外干净的空气流通进来，这样脑袋也会清醒不少，可以减轻不适 。
吃些新鲜水果
很多人坐车的时候都喜欢买些水果在车上吃，这是一种很好的喜欢，吃些水果可以改善口腔环境，帮助缓和不适症状，苹果、梨子、橄榄都是比较好的乘车吃水果 。
闻一闻橘子皮
【晕车头晕怎么缓解】 橘子口感酸甜可以丰富口腔味道，而其外皮中含有一种芳香类油雾，在剥橘子的时候油雾发散出来会带给人很清新的味道，可以舒缓神经，减轻头晕等不适症状 。
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