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改变梳头方向
一般情况下大家都是习惯顺这发路梳头的 ， 即从发根往发梢梳 ， 但如果换一种方式 ， 从发尾向发根进行梳理 ， 可以让头发看上去更加蓬松 。
烫头
如果头发真的少 ， 可以选择烫头发 。因为卷发会使头发变得很蓬松 ， 头发整体看起来就变多了 。不过也不能经常烫头发 ， 这会损伤发质和毛囊 ， 从而导致头发更加细软、稀疏 。
选择合适的发型
一个合适的发型也能有效地掩盖发量稀少的问题 ， 男性朋友 ， 最好留短发 ， 女性的话 ， 可以选择将头发扎起来 。
补充营养
【头发稀少怎么办 教你几招让头发变浓密】 头发的生长只要人体提供足够的营养 ， 所以在日常饮食中要保证充足的蛋白质和微量元素的摄入 ， 同时要少吃高油脂、辛辣等刺激性较强的食物 。特别是因脱发导致发量稀少的人要少吃这些食物 ， 不然会造成内分泌失调 ， 脱发更加严重 。
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