草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 >

小月子如何调养，夏天小月子要坐多少天( 六 )

小知识


 
 
 
 
小月子没做好 ， 很容易使女性 感 染各种妇科疾 病 ， 如痛经、阴 道炎、宫颈炎、急慢性盆腔炎、输卵管炎、宫颈糜烂、子 宫内膜异位症、附件炎等 ， 也可能会留下后遗症而使女性以后的身体健康一直遭受危害 。
虽说人 流手 术是比较安 全的一种小手 术 ， 但还是会损伤宫颈及子 宫内膜 ， 所以女性在坐小月子时 ， 一定要注意加强营养并保证充足的休息 ， 让身体有充足的恢复时间 ， 这样才能防止身体受疾 病的侵袭 。
法国PWRH是术后对体内创伤导致的症消 炎的营养补充剂 。 是对术后消 炎的一剂良药 。 多数人认为只有人工流后手 术才会带来感 染和炎症 。 流后所造成的妇科炎症 。 比正常分娩要创伤大的多 。 提前预防大于治 疗 。
 
 
 
 
乳鸽枸杞汤＋PWRH：
材料：PWRH一袋 ， 乳鸽1只 ， 枸杞30克 ， 盐少量 。
做法：将乳鸽去毛及内脏杂物 ， 洗净 ， 放入锅内加水与枸杞共炖 ， 熟时加盐和PWRH 。 吃肉饮汤 ， 每日2次 。
成效：具有益 气、补 血、理虚效果 。 适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症 。
大枣黑木耳汤：
材料：黑木耳15克 ， 大枣15个 ， 冰 糖适当 。
做法：将黑木耳和大枣用温水泡发并洗净后 ， 放入小碗中 ， 加水和冰 糖适当 ， 再放入锅中蒸1小时即可 。 每日服一次或分次食用皆可 ， 吃大枣、木耳、喝汤 。
成效：具有补益 气血 ， 十分适用于妇女贫血 ， 流 产后子 宫的保养 。
参芪老母鸡汤：
材料：老母鸡1只 ， 党参50克 ， 黄芪50克 ， 淮山药50克 ， 大枣50克 ， 黄酒适量 。
做法：将宰杀去毛及内脏的母鸡 ， 加黄酒淹浸 ， 其它四味放在鸡周围 ， 隔水蒸熟 ， 分数次服食 。
成效：具有益 气补 血效果 。 适用于子 宫的调补 。
 
 
 
子 宫就是孕育胎儿的温床 ， 内膜就是土壤 ， 每实行一次 ， 无论是人工或者是药 物 ， 均会对它造成破坏 ， 很多人因不全进行清宫术 ， 会将内膜刮薄 ， 受精卵着床相对困难 ， 随着年龄的增长 ， “土壤”质量越来越差 ， 怀孕的可能性也会降低 。 人工授精目前国内的成功率在25％——30% ， 国外可达到50%左右 ， 但人工授精也需要“土壤”条件好才能保证成功率 。 现在你的子 宫彩超提示内膜厚0.4cm ， 加上你长期的月经不调 ， 想怀孕确实有困难 。
研究人员们发现 ， 正常的“土壤”内部：由基底层和功能层组成 。 一定厚度的膜是胚胎种植的必 备条件 ， 比较适合胚胎种植的内膜厚度为8-14mm 。
在内膜 ， 其功能层较薄 ， 流后的损伤 ， 随着排卵的发生 ， 胚胎的着床接近基底层的螺旋动脉 ， 此处血流量大 ， 氧气张力大 ， 会产生活 性氧 ， 而活 性氧会阻挠胚胎的着床和发育 。 因此 ， 对于内膜薄的患者 ， 意味着胚胎种植的“土壤”贫瘠 ， 胚胎着床困难 ， 女性的妊娠率将大大降低 。
法国PWRH加速修 复机体 ， 增强体能促 进 。 修 复子 宫内膜 ， 促 进粘膜再 生 。 增加日后怀孕几率 。
 
 
 
 
 
国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比 。 PWRH保护女性生殖健康 ， 率先通过PNRWHO国际标准
 
1、补充孕产流失营养18-20%
2、排恶露 ， 清理残淤营养13-15%
3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%
4、恢复生殖弹性营养、皮层松 弛的营养17-19%
5、盆肌低产后修护 ， 腹直肌分离松驰修护12-15

推荐阅读


上一篇：夏天糖果如何保存

下一篇：护士被针刺到如何处理，针刺伤处理的六个步骤口诀