如何把脉，中医把脉正确手法
把脉怎么把！ 1、《中医基础理论》要学 ， 然后《中医诊断学》配合《濒湖脉学》一起学习 ， 如果条件允许去其他中医那见习一下 ， 学会还是有可能的 ， 但是想学精比较难 。 一般把脉象分成28种 ， 不是一句两句就能说清楚的 。 注意：《濒湖脉学》是一定要好好研究的 。
2、自学必在学好中医基础后 ， 再读脉学有关书籍 ， 接触临床慢体会 。
扩展资料：自学也有三忌
一忌浮：指自学之人 ， 心不专一 ， 不能深入书中 ， 只是浮光掠影地浏览一下 ， 当然这种学习是没有什么结果之可言；二忌乱：指自学之人 ， 没有一个完整的学习计划和步骤 ， 一会儿看这本书 ， 一会儿看另一本书 ， 好像蜻蜓点水 。
这种杂乱无章 ， 没有系统的学习 ， 也必“学无所成”；三忌畏难：指自学之人 ， 在自学过程中 ， 有的内容看不进去 ， 发生了困难 。 孰不知 ， 凡是自己看不懂的地方 ， 也正是知识贫乏的具体反映 。 如果不以钉子精神向深处深钻以求解决 ， 反而畏难自弃 ， 必然枉费—番心机 ， 半途而废 。 记
得古人鞭策人们学习 ， 说出许多的格言和警句 ， 如什么“石杵磨锈针 ， 功到自然成”啦 ， “精神一到 ， 铁石为开”啦 ， “不经一翻寒彻骨 ， 焉得梅花扑鼻香”啦 ， 都说明了一个真理 ， 那就是只有坚持学习两不畏难的人 ， 才能取得最后的胜利 。
怎么把脉 早期的切脉方法比较复杂 ， 要切按头颈、手、足等多处部位的脉动 。 以后逐渐简化为只切按手腕部的脉搏 ， 称为“寸口”诊法 。 在这短短寸许长的脉动部位上 ， 古代医家做足了文章 。 他们将腕横纹向上约一寸长的这段脉动分成了三“寸、关、尺”三部 。
左右手的寸、关、尺部位分属不同的脏腑 ， 认为可以反映相应脏腑的病变 。 其中右寸反映肺的情况 ， 右关反映脾胃 ， 右尺反映肾(命门);左寸反映心 ， 左关反映肝 ， 左尺反映肾与膀胱 。
仔细观察 ， 大家可以发现：远端的寸部对应的是人体最上部的心、肺(上焦 ， 呼吸与循环系统);中间的关部 ， 对应肝、脾胃(中焦 ， 消化系统);近端的尺部对应肾、膀胱(下焦 ， 泌尿生殖系统) 。 如此 ， 小小的“寸口” ， 却俨然成为人体五脏六腑的全息窗口 。
仅此还不够 ， 在切脉的时候 ， 还要用三种不同的指力去按压脉搏 ， 轻轻用力按在皮肤上为“浮取”;中等度用力按至肌肉为“中取”;重用力按至筋骨为“沉取” 。 寸、关、尺三部 ， 每一部有浮、中、沉三候 ， 合称为“三部九候” 。 不同手法取到的脉 ， 临床意义不同 。 通常 ， 脉浮于外者 ， 病位浅 ， 沉于里者病位深 。
切脉时还有许多讲究 。 首先 ， 要求安静 ， 包括外环境的安静与医患两者心神的安静 。 患者在诊脉前要休息片刻 ， 待安静后方可诊脉 。 医者切脉前一定要静心 ， 调整呼吸 ， 并将注意力完全集中于指下 ， 细心切按一分钟以上 。 诊脉时患者取坐位或仰卧位 ， 手臂与心脏保持在同一水平位 ， 手腕舒展 ， 掌心向上 。
其次 ， 切按时医者用三指定位 ， 即先以中指定好关部 ， 再根据患者身高调整三个手指的疏密 。 若患者身材高大 ， 布指宜疏;矮小者 ， 布指宜密 ， 小儿则用一指(拇指)诊脉 ， 不分三部 。
学习诊脉 ， 必须先了解正常的脉象 。 正常脉称为“平脉”、“常脉” 。 每分钟跳动70—80次左右 ， 节律规则 ， 脉型不粗不细 ， 不浮不沉 ， 不刚不弱 。 但正常脉象常随季节、年龄、性别、体质等会有差异 。 如春、夏、秋季的脉大多偏浮 ， 而且搏动有力;冬季的脉多沉伏于里 。
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