怎么忘记一个人,心理学如何删除记忆
怎么忘记一个人! 刻意的遗忘 , 就是不忘 。 因为在意自己是否还记得 , 所以自己时常会提醒自己要忘记 , 其实恰恰相反每一次提醒 , 都是让自己更深一层的记得他 。 所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人 。
终有一天 , 你不在乎自己是否忘了的时候 , 才是你真的把他忘了 。
如果忘不了 , 就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底 , 藏在那个城烟都企及不到的地方 。 那是你心中一个美丽的地方……放弃你以为会是什么呢放弃一个人是那么容易还叫真爱吗??爱情会让你快乐,想到她<他>就会很幸福,有力量.但你知道你得不到她的时候,你会是什么感受??是不是感觉天塌了,人累了,心累了??我相信你有遇到过,
因为我也遇到过现在在烦恼中,痛苦中.我能理解你的心情.很想爱,付出了爱,她却要你放弃她,我说我会的,但真的可以吗??在孤独的时候,寂寞的时候,悄悄的想起了她,她的声音,想起她说过的每一句话,都是那么刻骨铭心,那么让人心痛.真想去爱,却得到一身的伤痛,自己的身心憔悴.这就是所谓的放弃吗?所以,放弃一个自己真爱的人是不可能的,只能哭着提醒自己,要去忘记,去逃避,虽然很不想,很不甘心,但出了逃避以外,还能做些什么?会做到只要她幸福我就幸福了吗?爱一个人是多么痛苦啊?虽然带来很多的幸福和快乐,但带来更多是伤害.放下?没这么容易的,当你真正喜欢上一个人的时候,是不可能一下子忘记得..因为她在你心里留下了没有谁可以代替的了地位.我现在就是这样,你的心情我多少能了解点.你想要放下的话,我觉得最好的办法就是改变注意力.将注意力转向别的东西上.我曾经试过,算成功了..我也不知道对你来说可行不?不过你可以试试看.
加油=
怎样忘记一个人.. 时间是最好的良药 , 随着时间的推移 , 一切都不再如最初那么刻骨铭心 , 调整好心态 , 生命短暂 , 青春有限 , 你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦 , 平常心面对一切 , 你将会有更多的精力面对未来!
忘记是更为深刻的记忆 。 所以 , 不要刻意的去忘记 , 每个人都有自己的路程 , 路程中会出现各种各样的过客 , 每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记 , 不论回忆是美好的还是痛苦的 , 都是已经发生的 , 学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人 。
学会遗忘 , 并不是很轻松就做到的 , 因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的 。 那么 , 就需要我们用一颗平常心去对待问题 。 既然发生了 , 就注定无法挽回 。 当你在为错过太阳而流泪时 , 你也将错过群星 。
当你失落、悲伤的时候 , 最好学会遗忘 。 不要在乎脚下的路 , 前面的风光更迷人 。
过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的!
怎么忘记一个人? 时间从来都没有忘记谁 , 记忆也不是用来忘记 , 记忆大部分用来保存 , 存的越久越不容易发现 , 记忆重见天日的时候 , 就是你触景生情的时候 。 因此时间不是让你喝掉“孟婆汤” , 而是帮你把一切收藏起来 , 用自己的生命来老化掉悲痛 , 萌芽出美好 。 时间是我们的朋友 , 无论一切有多么不堪 , 你仍然要为时间活下去!
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