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健康知识|肝气虚的症状有哪些，肝气虚的治疗

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肝气虚症状和治疗 导读：很多人不清楚气虚的症状是什么样的 ， 一般气虚的症状：全身疲乏无力 ， 精神不振 ， 少气懒言 ， 语言低微 ， 自汗怕动 ， 舌质淡 ， 胖嫩 ， 脉虚无力 。 但气虚的症状又分为心、肺、肝、脾、肾五脏 ， 这五脏气虚症状也略有差异 。 摘要：◆肺心虚的症状◆肝心虚的症状◆脾心虚的症状◆肾心虚的症状心气虚的症状表现：气短、心悸怔忡、精神萎顿等症突出 ， 并有脉结代、或迟或数 ， 但虚软无力、心神不宁等症 。 心主血脉 ， 其面在华 。 心气虚则血不足 ， 气虚体质者面色萎黄或淡白 。 心主神明 ， 人的七情六志都由心所主统 ， 所以气虚体质者易出现心悸、失眠多梦、头晕、健忘、精神不振的现象 ， 性格较内向 。 心为脏 ， 小肠为腑 ， 两者在五行中都属火 ， 心与小肠构成脏腑表里关系 ， 生理上相互关联 ， 病理上相互影响 。 心气虚则气血推动无力 ， 小肠易腹胀或便秘 。 编辑推荐气虚吃什么好 推荐补气食谱气虚的人感冒为什么不发烧？什么是脾气虚证？中医讲"气虚"是指什么?
肝胆气虚什么症状？生活上有什么表现？服温胆丸有副作用吗？ 病情分析:你好 ， 看你的症状的话不像是肝气虚 ， 肝气不足 ， 头晕 ， 两眼无光 ， 容易疲倦 ， 面色有点暗淡 ， 气色不好 ， 这是很典型的气血两虚的表现 。 意见建议:肝气虚肝气不足的描述不是很准确 ， 应该是肝血虚主要的表现是；眩晕 ， 视力减弱 ， 肢体麻木 ， 色淡 ， 爪甲不容 ， 面白无华 ， 舌淡脉细 。 你最好是吃点补血的中药调调 。
肝气虚是什么原因所造成的？该怎么调理？ 你好 ， 首先我们要知道什么是气虚
气虚 ， 泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等 。 包括元气、宗气、卫气的虚损 ， 以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退 ， 从而导致机体的某些功能活动低下或衰退 ， 抗病能力下降等衰弱的现象 。 多由先天禀赋不足 ， 或后天失养 ， 或劳伤过度而耗损（“劳则气耗”） ， 或久病不复 ， 或肺脾肾等脏腑功能减退 ， 气的生化不足等所致 。
气虚体质的表现：
总体特征：元气不足 ， 以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征 。
形体特征：肌肉松软不实 。
常见表现：平素语音低弱 ， 气短懒言 ， 容易疲乏 ， 精神不振 ， 易出汗 ， 舌淡红 ， 舌边有齿痕 ， 脉弱 。
气虚吃什么好 补气食材
1、大枣
性温 ， 味甘 ， 为常食之物 ， 它有益气补血的功效 ， 历代医家常用之于气虚病人 。 《别录》说它补中益气 ， 强力 。 唐代食医孟诜亦云：大枣补不足气 ， 煮食补肠胃 ， 肥中益气第一 。 所以 ， 气虚者宜用大枣煨烂服食为佳 。
2、花生
性平 ， 味甘 。 《滇南本草图说》称花生补中益气 ， 不仅如此 ， 花生还有补脾和补肺的作用 ， 这对气虚而兼有肺虚或脾虚者更宜 ， 且以水煮花生食用为妥 。
3、山药
为补气食品 ， 凡气虚体质或久病气虚者 ， 宜常食之 ， 最为有益 。 山药可以补肺气 ， 补脾气 ， 补肾气 ， 故凡肺气虚或肾气虚或脾气虚的方药中 ， 都常用到它 。
4、粳米
性平 ， 味甘 ， 能补中益气 。 早在《别录》中即有主益气的记载 ， 唐代食医孟诜亦云：粳米温中 ， 益气 。 清·王孟英还把粳米粥誉之为贫人之参汤 ， 他说：贫人患虚症 ， 以浓米汤代参汤 。 气虚者宜常食之 。
5、牛肉
性平 ， 味甘 ， 有益气血、补脾胃、强筋骨的作用 。 名医《别录》中说：牛肉安中益气 ， 养脾胃 。 《韩氏医通》还说：黄牛肉 ， 补气 ， 与绵黄芪同功 。 足见牛肉补气之力 ， 尤为显著 ， 故气虚者宜常食之 。

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