精选美食推荐：三汁焖鸡翅、麻辣水煮鱼、白灼虾
三汁焖鸡翅
做法
1.鸡翅洗净正反面各划两刀 ， 加入适量料酒和盐腌制半个小时 。
2.土豆、红薯、胡萝卜、彩椒和蒜分别洗净 ， 切成小块备用 。
3.开始调酱汁：3勺蚝油、2勺甜面酱、2勺番茄酱、1勺酱油、1勺蜂蜜、1勺料酒、1小勺盐 ， 搅拌均匀 ， 所谓的三汁酱汁就调好了 。 可以根据自己的口味酌情增减配料
4.开火 ， 锅里加入油 ， 油热将所有的配菜放入翻炒几下 。
5.加水没过蔬菜的一半就好了 ， 把腌好的鸡翅铺在上面 ， 盖上锅盖小火焖10分钟 。
6.再把调好的酱汁铺在鸡翅上 ， 再盖上锅盖小火焖5分钟 ， 大火收汁 ， 再翻炒均匀即可出锅 。
麻辣水煮鱼
做法
1、准备好材料 ， 鱼叫店家处理好
2、鱼骨剁成段 ， 鱼肉斜刀切成薄片 ， 用盐 ， 料酒 ， 美极鲜酱油 ， 淀粉 ， 食用油 ， 葱段 ， 姜片腌制一个小时
3、炒锅烧热放入油 ， 下红油豆瓣酱及火锅底料炒香
4、加入鱼骨鱼尾一起翻炒
5、加入高汤（或清水） ， 煮开
6、另起锅 ， 烧开水将油麦菜焯熟盛碗中 ， 煮好的鱼骨鱼尾辅在油麦菜上
7、将腌好的鱼片下汤锅中 ， 煮开
8、烹入料酒 ， 美极鲜酱油 ， 煮至鱼片熟即可盛出
白灼虾
食材：虾、盐、料酒、姜、葱、香菜、油、蒜
做法：
1、剪去虾须 ， 虾脚和头部的刺 ， 洗净待用 。 锅里放水 ， 盐 ， 料酒 ， 姜丝 ， 香葱段 ， 少许油烧开 。 水开后 ， 倒入虾2-3分钟即可 ， 捞起装盘 。
【精选美食推荐：三汁焖鸡翅、麻辣水煮鱼、白灼虾】2、调酱：蒜粒切碎 ， 葱和香菜切碎 ， 放入小碟 。 油入锅 ， 待油开始冒烟 ， 关火倒入碟中拌匀即可开吃 。
清蒸鱿鱼圈
做法：
1、准备好新鲜鱿鱼、葱、姜 。 （喜欢吃辣椒的朋友可以加辣椒）
2、将鱿鱼洗干净切成圈状、姜切细丝、葱切小段 。
3、将切好的装入盘中、撒上姜丝、葱段 ， 浇上少许酱油入味 。 锅中烧开水后将鱿鱼放入蒸3分钟 ， 蒸好后烧一遍热油就可以出锅啦
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