女性在怀孕以后饮食和口味习惯上都会发生巨大的变化 ， 平常如果不喜欢吃酸的小伙伴 ， 在人也在怀孕以后可能就喜欢吃酸了 ， 那我们对于身体的健康程度上巧克力也是一种非常营养的物质 ， 是不适合孕妇使用呢 ， 今天小编就来跟大家分享一下孕妇孕期控糖能吃巧克力吗?
具体的解答如下;
1.促进胎儿的发育
巧克力中还含有各种天然的物质 ， 其中含有丰富的镁 ， 它是脂肪酸代谢的催化剂 ， 是胎儿脑发展所需要的物质 ， 而其中的钙、磷、铁对婴儿的发育能起到良好促进效果 。
2.预防先兆子痫
美国一项研究显示 ， 每天食用一定量的优质巧克力可降低孕妇患先兆子痫的风险 ， 并可预防妊娠高血压 。 巧克力中的可可碱是一种重要的化学物质 ， 能够起到利尿、促进心肌功能和舒张血管的作用 。 巧克力中一些其他成分也对人体有益 ， 比如镁 ， 可以起到降低血压的作用 。
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3.助产
巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质 ， 人体对其吸收消化的速度很快 ， 因而它被专家们称之为“助产大力士” ， 孕妇在临产前如果适当吃些巧克力 ， 可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大 ， 顺利分娩 ， 对母婴都是十分有益的 。
4.对胎儿有积极影响
芬兰赫尔辛基大学研究发现 ， 怀孕期间吃巧克力对婴儿有益 ， 他们针对婴儿笑声、微笑区域及对未知情况的恐惧进行研究 ， 发现怀孕期间吃巧克力的母亲 ， 所生婴儿笑口常开 ， 在新环境中也较少表现出恐惧 ， 这是一种十分积极的作用 。
【孕期能吃巧克力如何健康选择技巧】 对于孕妇能不能吃巧克力的解答 ， 就是本次小编跟大家的强姐喜欢吃巧克力的 ， 可以适当的补充一些巧克力 ， 虽然喜欢可是一定要质量有一些巧克力当中是含有很多的糖分的 ， 除非是一些天然的黑巧克力 ， 每个孕妈妈的身体和问题不同 ， 在吃之前最好咨询自己的就诊医生 ， 能吃就再吃 。
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