泥鳅煲黑豆功效与作用
【泥鳅煲黑豆功效与作用】
1、黑豆煲泥鳅汤补肾健脾，养血生发 。用于脱发，须发早白，或有脾气虚瘦弱之面色萎黄 ， 或肾虚之阳痿、消渴、便秘 ， 或湿盛疮癣瘙痒等 。
2、烹制过程：北芪、黑豆、红枣洗净，浸泡；泥鳅清水冲洗后，用盐揉搓，再用滚水烫去黏液；剖腹去内脏，再洗净，置油镬慢火煎至微黄，铲起；然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水1250毫升（约10碗水量），武火煲沸后改为文火煲2个小时，调入适量的盐、油便可 。
推荐阅读
- 哪些人不适合吃黑豆
- 薏米和什么一起煲汤
- 电饭煲版的蛋糕怎么做
- 腊味煲仔饭的做法有哪些
- 醋泡乌豆的做法
- 胖哥俩肉蟹煲五件套是什么
- 海鲜田螺煲做法
- 修正波带电饭煲会伤电器吗
- 电饭煲蒸煮是什么意思
- 电饭煲底盘怎么清洗