荔枝吃多了会怎样？ 贪食荔枝而出现口腔溃疡、口腔黏膜发炎、流鼻血、内火重的人较往日有所增加 。 据介绍 ， 患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人 ， 多吃荔枝会加重虚火；容易过敏的人群食用鲜荔枝后 ， 会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状；吃太多荔枝 ， 特别是空腹食用荔枝有可能引起低血糖 ， 也就是通常所说的荔枝病 。 什么人不宜吃荔枝 荔枝属性温燥 ， 阴虚火旺的人最好少吃（一次最好在0·25公斤以内） 。 如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时 ， 则不适宜吃荔枝 ， 否则会加重病症 。 但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃 。 专家提醒：不要连续大量进食荔枝 ， 可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶 ， 绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效 。 对孩子来说 ， 荔枝和芒果、龙眼等水果一样 ， 内火重的小朋友最好不要吃 ， 而正常儿童也尽量少吃；对老人而言 ， 有便秘现象的老人尽可能不要食用；特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重 荔枝含天然葡萄糖多,还有蛋白质 碳水化合物 多种维生素 补脑,健身,益智 但是多吃上火,会引起体内糖代谢紊乱,造成"荔枝病"(即低血糖),轻者恶心,出汗,口渴无力,重者头晕 昏迷 荔枝可强身 适当吃并不会导致肥胖 荔枝新鲜上市 ， 味虽美却不宜多吃 ， 特别是儿童 。 贪食荔枝而出现口腔溃疡、口腔黏膜发炎、流鼻血、内火重的人较往日有所增加 。 据介绍 ， 患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人 ， 多吃荔枝会加重虚火；容易过敏的人群食用鲜荔枝后 ， 会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状；吃太多荔枝 ， 特别是空腹食用荔枝有可能引起低血糖 ， 也就是通常所说的荔枝病 。 专家提醒：不要连续大量进食荔枝 ， 可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶 ， 绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效 。 对孩子来说 ， 荔枝和芒果、龙眼等水果一样 ， 内火重的小朋友最好不要吃 ， 而正常儿童也尽量少吃；对老人而言 ， 有便秘现象的老人尽可能不要食用；特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重
荔枝吃多了会死人吗？？ 荔枝吃多了会怎样？
上火
荔枝中含有大量果糖 ， 一次性食用荔枝过多会给肝脏造成负担 ， 并且为了将荔枝中的果糖转化为葡萄糖 ， 体内需消耗大量B族维生素 ， 从而出现B族维生素缺乏症——口腔发炎 ， 即“上火” 。
中医认为荔枝属于大热食物 ， 一次吃太多导致内热严重而出现上火症 。
低血糖症
多吃荔枝会引起低血糖症 ， 这是因为荔枝中所自的糖是果糖 ， 是一种单糖 ， 不能为人体各器官提供营养 。 它需要经过肝脏内一系列转化酶的催化变成葡萄糖后 ， 才能被人体吸收 。 如果过多的果糖进入血液 ， 肝内的转化酶—时难以应付 ， 就有可能引起低血糖症 。
消化不良
现在市场上很多荔枝都是用水泡讨的 ， 含有大量的水分 。 大量水分进入胃肠道后会稀释消化液 ， 引起食欲不振或消化不良 ， 也会造成暂时性低血糖症 。
恶心、呕吐
有些水泡荔枝可能含有洗涤剂等有害成分 ， 这也可能导致人出现头晕、恶心、出汗、口渴、无力等 ， 所以荔枝不能多吃 ， 尤其是儿童及一些特殊人群不宜大量食用 。
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哪些人不宜吃荔枝
驾车者慎食荔枝
大量进食荔枝又很少吃饭的话 ， 极容易引发突发性低血糖症 ， 出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象 ， 严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等 ， 这些症状就是大量食用荔枝后产生的突发性低血糖 ， 医学上称之为荔枝急性中毒 ， 也称“荔枝病” 。
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