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美食知识|甜瓜怎么吃，甜瓜的切法大全图解( 三 )

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5.然后改用小火熬煮成粥，再加入白糖调味，即可盛起食用 。

清凉甜瓜丁

原料：

大而熟的甜瓜一个，细白砂糖一大匙，柠檬一个，葡萄一串

做法：

先削去甜瓜皮，并挖出中心的瓜子 。 将甜瓜肉切成拇指般大小的丁(如直接将瓜剖开用小汤匙一块块挖出，味道更好) 。 把甜瓜丁放进容器中，缓缓倒入溶解的糖浆和柠檬汁 。 将葡萄去皮去籽后用汤匙捣碎，再拌入甜瓜丁中即成 。

珍珠甜瓜杯

原料：

糯米珍珠（大颗）70克，甜瓜（小）2只，砂糖1大匙，白兰地少量 。

做法：

1、甜瓜对半切开，剔出果肉，果皮作容器备用 。

2、糯米珍珠放入热水中泡40-50分钟至透明，中间要不断加水 。

3、将糯米珍珠过冷水，倒入筛中晾干 。

4、将甜瓜果肉与砂糖一起放入搅拌器搅成果泥 。

5、在4的果泥中加入白兰地与糯米珍珠，混合后盛入瓜皮杯中 。

甜瓜芹菜汁

材料：

西洋芹100克、香瓜200克、蕃茄50克、蜂蜜 。

做法：

将西洋芹洗净，香瓜切片后，顺序放入榨汁机内榨汁；完成后加入蜂蜜调味即可 。
甜瓜怎么吃才好 【白糖香瓜】
原料：香瓜250克、白糖适量、盐水适量 。
做法：香瓜去皮去籽，切成小块，把香瓜泡在淡盐水里五分钟后捞出控掉水份，撒上白糖拌匀即可 。
【缤纷酸奶水果沙拉】
原料：梨、萍果、芒果、圣女果、香瓜、黄瓜、西瓜 。
做法：将上述任选五种水果去皮切成丁，再倒入酸奶，轻轻搅拌均匀，一盘洁白亮丽，清香扑鼻，酸甜可口，营养丰富的水果沙拉就做成了 。
【清凉甜瓜丁】
原料：大而熟的甜瓜一个，细白砂糖一大匙，柠檬一个，葡萄一串 。
做法： 先削去甜瓜皮，并挖出中心的瓜子 。 将甜瓜肉切成拇指般大小的丁(如直接将瓜剖开用小汤匙一块块挖出，味道更好) 。 把甜瓜丁放进容器中，缓缓倒入溶解的糖浆和柠檬汁 。 将葡萄去皮去籽后用汤匙捣碎，再拌入甜瓜丁中即成 。
【西米香瓜粥】
材料： 西米(200克) 香瓜(200克) 调料： 白砂糖(15克) 。
做法：
1、将甜瓜块冲洗净，刮去瓜皮，去除内瓤，切成丁块；
2、西米放入沸水锅内，稍滚后捞出；
3、粳米再用冷水浸泡片刻，沥干水分；
4、取锅加入约1000克冷水，烧沸后加入西米、甜瓜块，先用旺火烧沸；5、然后改用小火熬煮成粥，再加入白糖调味，即可盛起食用 。
香瓜怎么吃，香瓜的吃法 吃甜瓜一般是采用直接食用，它还可以怎么吃呢？甜瓜还有其它的吃法吗？吃甜瓜有什么食疗作用呢？据研究甜瓜除了直接吃以外，还可以与其它的瓜果一起食用，可以起到治疗便秘的疗效，甜瓜本身具有清热解署、除烦止渴与利尿的功效，在夏季多吃一些甜瓜可以让你的食欲大增，而且为你消署，这些都是甜瓜的食疗作用，下面将具体地介绍一下甜瓜的吃法与它的食疗作用 。 【制作指导】 应用于便秘：鲜瓜500克，每天早晚各服1次 。 【食疗作用】 甜瓜味甘，性寒，无毒，归心、胃经； 具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效； 用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴，热结膀胱、小便不利等症 。 如果懒得动手做的话，可以直接吃甜瓜，如果你想吃一些甜瓜的其它的吃法的话，可以试着做一些以上这种甜瓜的做法，在夏季多吃一些甜瓜对你的身体健康帮助是非常大的 。

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