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美食知识|灵芝孢子粉怎么吃，灵芝孢子粉的正确食用方法

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灵芝破壁孢子粉怎么吃 怎样服用才最有效 目前灵芝孢子破壁的技术有生物酶解法、化学 法、物理法等， 效果较好的不破坏孢子有效成份的是超低温物理破壁技术 。 破壁孢子粉比不破壁孢子粉具有更强的体外毒杀癌细胞的活性 。 目前孢子破壁技术有微波振壁法、化学 法、生物酶解法、物理法等， 效果好又不破坏药用成份的是超低温物理破壁技术 。 灵芝孢子粉的功效 灵芝孢子粉的临床研讨及药理实验均证明， 它在慢支、高血压、高血糖、高血脂、肝炎、肿瘤、神经衰弱等方面具有独到的效果， 总体作用为提升这类病患者的机体抵抗力， 防止疾病复发， 改善患者的睡眠， 增进食欲促进排 泄， 防止因抵抗力差而引起的感冒、口腔溃疡、顽固性头痛、口干喉痛、腰酸、面色差等症状 。 长期食用灵芝孢子粉能起到防止慢性 病的发生、发展及病变的作用 。 灵芝孢子粉怎样吃效果最好? 灵芝孢子粉服用量的多少要根据每个人的体质而定， 国家药监局检验部门在用灵芝孢子粉做动物实验时用的量一般为20克左右， 对慢性 病患者术后调理而言， 我们建议每天服用孢子粉的量可在10~20克之间， 取5~10克孢子粉饭前半小时服用， 用开水冲泡早晚各1次 。 慢性 病患者在服用孢子粉时用开水煎煮服用效果会更好 。 “灵芝+西药”是被灵芝学者公认很好的治疗方式， 但是不要在同个时间内服用灵芝孢子粉加西药， 因为西药是单一的化学成分， 如果与灵芝的成分起化学变化， 可能影响其本抗病的功效， 因此， 两者最好间隔一个小时以上 。 由于灵芝成份中含有“灵芝腺苷”， 具有防止血液凝固的作用 。 因此， 手术前、后7天应停用灵芝， 以免增加手术后出 血的机率， 术后科学服用灵芝可促进术后康复和伤口愈合 。 适量饮酒对身心有益， 但是饮酒过量却威胁着现代人的健康与生命 。 药理研讨证明， 灵芝孢子粉具有促进肝功能及解酒的功效， 在饮酒前2个小时或酒后半小时服用灵芝孢子粉， 能起到保肝醒酒的作用 。 常熬夜加班人群服用灵芝孢子粉能防口腔溃疡、口腔异味， 常吃灵芝孢子粉能让人精力充沛、不乏力 。 这类人群， 建议服用量为每天2~4克， 用开水冲泡口服即可 。 为了您的身心健康建议大家少喝酒、少熬夜， 要多注意休息， 多锻炼身体 。 灵芝孢子粉要长期吃效果才会明显 。 老年人之所以信任孢子粉， 是因为他们会坚持吃， 而且灵芝孢子粉对病态体质的效果会更明显 。 很多年轻人吃孢子粉觉得没什么效果， 最主要的原因就是没有坚持吃， 所有感觉不出多大的明显效果， 其实， 孢子粉中的灵芝三萜、灵芝多糖及灵芝蛋白等活性成分已经在体内不知不觉的起到了防止疾病的发生的作用 。 常感冒、口腔溃疡、头痛、口干喉痛、精力不足的朋友， 只要你坚持吃， 这些亚健康症状会从你身上消失 。
破壁灵芝孢子粉 怎么吃？ 内容来自用户:JessieGaoYan
灵芝破壁孢子粉的吃法与用量｜ 最近越来越多的人们开始关注灵芝破壁孢子粉了， 但是他们买回家去都会打电话来问， 灵芝破壁孢子粉应该怎么吃， 一次吃多少这个问题 。 灵芝破壁孢子粉和灵芝破壁孢子粉软胶囊等系列产品对人体的保健功效越来越多的被人所认可， 购买的人也多了， 拿着它送礼的人也多了， 俨然已经为过年过节送礼的新贵 。 ｜       但是， 要具体怎么服用灵芝破壁孢子粉呢？现在我们先来说下， 灵芝破壁孢子粉为什么要破壁， 因为领子孢子粉在破壁之前， 人体对它的吸收率也只有百分之二十到三十左右， 保健功效效果不明显， 但是在破壁率后， 吸收率可以达到百分之九十以上， 破壁率越高的， 越容易被人体吸收， 极品也是最好的 。 例如我们森科灵芝破壁孢子粉， 破壁率高达98%以上， 所以我们的产品还是很受顾客认可的 。 下面来说下灵芝破壁孢子粉的具体服用方法：｜一.破壁灵芝孢子粉的服用方法与用量｜  灵芝破壁孢子粉的服用量根据每个人的情况来确定：｜（1）强身健体的保健服用量 。 在身体健康， 想进行保健的， 每天可以服用2-4g， 多了当然更好 。 ｜（2）辅助治疗的服用量 。 像放化疗前后及过程中、肿瘤、癌症患者， 以及有其他像心脑血管、高血压高血糖等病症的， 建议服用量每天不少于10g， 多了当然更好 。 ｜（3）服用的时候， 可以温水冲食服用， 效果更加 。 ｜二.破壁灵芝孢子粉的服用时间｜    其实， 破壁灵芝孢子粉的服用时间， 也是没有硬性规定的， 主要看个人情况 。 可以在饭前用温水

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