2、红茶
红茶具有暖胃,补养的作用,因为红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了 。 另外,这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃 。
3、玫瑰花茶
玫瑰花茶也是性温的茶,疏肝理气,常饮对改善脾胃虚寒有很好的作用,而且特别适合女性,既活血又美容,看着一朵朵玫瑰遇水重新绽放,对疏散郁闷心情亦有帮助哦 。
4、陈皮茶
陈皮有很好的开胃健脾作用,对肠胃不适和消化不良都有很好的调理效果,而熟普本身也有较好的暖胃效果,两者强强相加,体内寒气可迅速除出,而且对脾胃调理效果好,食欲也可以很快恢复 。
以上几种方法不仅治疗脾胃虚寒十分有效对于调节体质也有着不可轻视的功效， 尤其是对于女性而言姜茶、红茶、玫瑰花茶和陈皮茶都有着很好的滋补气血的功效而且还可以美容养颜， 好处很多所以要多多饮用达到调节脾胃虚寒并且滋补气血的目的 。
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