弹响髋怎么治疗 大转子滑膜炎 ：在跑跳时股骨大转子处疼痛，重者不能侧卧，在大转子外侧有压痛，在按压下做屈伸髋关节活动时疼痛加重 。 慢性炎症则局部肿胀、肥厚，若合并髂胫束挛缩时，屈伸髋部在大转子处有弹响，此即所谓“弹响髋”，可触及条索或囊性肿物滑动，此症因病变表浅容易诊断 。
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弹响髋应该怎么改变运动量 一般不需要治疗 。
自己按摩敲打慢慢就可缓解 。 但按摩敲打时很疼，要忍着 。
慢慢来，每天敲打按摩 。
我得了弹响髋，我以后是不是就不能剧烈运动了 弹响髋又称为髂胫束摩擦综合征.髂胫束因某些原因导致肥厚或紧张,或大转子过于突出,或有滑囊炎,就可以造成髋关节活动时两者相互摩擦产生弹响.还有一种弹响髋是因为髋关节先天性脱位或关节囊松弛,造成髋关节过伸外旋时出现弹响. 应该是去医院骨科进行正规治疗.可以通过拉伸一下髂胫束,或者推拿一类的理疗缓解症状,如果你的情况不严重用银质针或注射疗法都可治愈的.
如果未有好转，建议及时到医院就诊，对症下药 。
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弹响髋需要治疗吗？ 简一、弹响髋
又称为髂胫束摩擦综合征 。 还有一种弹响髋是因为髋关节先天性脱位或关节囊松弛，造成髋关节过伸外旋时出现弹响 。 弹响髋分为关节内型和关节周围型二种 。
位于大腿上部的前外侧，是全身最厚的筋膜 。 阔筋膜的外侧部分，因有阔筋膜张肌的腱纤维编入（相当在股外侧中上1/3部位）而且特别增厚呈扁带状，称骼胫束，向下止于胫骨外上髁 。
骼胫束因某些原因导致肥厚或紧张，或大转子过于突出，或有滑囊炎，就可以造成髋关节活动时两者相互摩擦产生弹响 。
二、症状
弹响髋是指髋关节在主动伸屈活动和行走时，出现听得见或感觉得到的响声 。 关节外弹响较常见 。 发生的主要原因是髂胫束的后缘或臀大肌肌腱部的前缘增厚，在髋关节作屈曲、内收、内旋活动时，增厚的组织在大粗隆部前后滑动而发出弹响，同时可见到和摸到一条粗而紧的纤维带在大粗隆上滑过 。 被动运动时无此现象，多见于青壮年，常为双侧性 。 这种弹响往往是自发的出现，可以发展到走一步响一声的严重程度 。 但一般无疼痛，如出现疼痛，则常是并发大粗隆部滑囊炎的结果 。
髂胫束或臀大肌肌腱前缘增厚与外伤或劳损有关，外伤或劳损后受累组织充血水肿及无菌性炎症反应，导致纤维组织增生等一系列病理改变 。 有时增大的大粗隆上缘钩住髂胫束后部而产生弹响；有时髋部弹响系由髂腰肌腱于髂耻结节上和/或髂前下棘上滑移所致；有时是于屈髋位时紧张的臀大肌下缘与坐骨磨擦而产生弹响；大粗隆骨软骨瘤也可引起弹响髋 。 弹响髋病人常有髋内翻，由于股骨颈干角变小，使得臀中肌和臀小肌力臂变短，外展功能受影响，这会增加髂胫束上部的张力，引起弹响和功能障碍 。
三、诊断
弹响髋的诊断不难，检查时令患者作患侧髋关节的伸屈，内收或内旋活动，在大转子部听到弹响，同时摸到或看到索状物在大粗隆上滑移，就可确诊 。 但需与关节内弹响相鉴别 。
四、临床表现
1.关节外弹响、不适每当髓关节在做屈伸、内收、或内旋运动时，由于髂胫束的后缘或臀大肌肌腱前缘的增厚组织滑过大粗隆的突起部而发生弹响 。 同时可触及到（瘦弱的人甚至可从体表见到）一条粗而紧的纤维在大粗隆上前后滑动 。
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