泥鳅煮多久杀死寄生虫 泥鳅怎么做好吃蒜豉烧泥鳅 原料:活泥鳅500克、蒜泥20克、豆豉泥10克、陈皮末5克、葱末15克、姜末15克、豆瓣酱15克、酱油适量、醋适量、精盐适量、白糖适量、味精2克、胡椒粉1克、香油10克、料酒20克、水淀粉10克、熟猪油50克、高汤适量 。 做法: 1将泥鳅放在专用器皿内 , 放盐、醋(盖上盖 , 以免跳出来) , 洗净 , 然后倒入沸水烫死 , 洗干净 , 控去水分 。 2专用器皿内放入泥鳅 , 加盖 , 用中段加热3分钟 , 中途取出翻拌一次 , 干煎至无粘液 , 盛出 。 3专用器皿内下油 , 放入泥鳅 , 加盖 , 用高中段加热2分钟 , 将泥鳅煎至两黄色后取出 , 下蒜泥、豆豉泥、陈皮末、姜末、葱末、烹料酒 , 下汤、豆瓣酱、味精、白糖、胡椒粉、酱油 , 拌匀 , 加盖 , 用高段加热6分钟 , 取出 , 将水淀粉淋入 , 加香油 , 加盖 , 用中段加热2分钟即可 。 花生烧泥鳅 [原料]泥鳅250克 , 精猪肉50克 , 花生仁100克 , 生姜5克 , 精盐10克 , 胡椒粉0.5克 , 味精75克 , 熟油25克 , 清水2千克 。 [制法]1、将活泥鳅放入竹箩里 , 浸入开水中 , 死后用冷水洗去黏液 , 并剖去肠、内脏及鳃 , 洗净待用 。 2、将猪肉洗净切成2块备用;将70度的热水浸花生仁约5分钟后就可去衣;将熟油25克 , 放入锅里猛火烧热 , 把洗净的泥鳅放入略煎 , 随后加清水 。 3、把生姜、花生仁、瘦肉都放入 , 用旺火烧沸10分钟后用慢火烧烂 , 汤约存1.2千克 , 再把所有的调料放入 , 上锅便成 。 [特点]肉质鲜美可口 。 先把小泥鳅放在水缸里或坛子里 , 倒清水并少量的食盐 , 喂养一夜 , 等泥鳅吐尽肚子里的泥沙和其它杂物 , 再用清水冲洗 。 泥鳅烧豆腐 原料: 泥鳅、南豆腐、姜、葱调料:盐、鸡精、料酒、香油、高汤、胡椒粉 做法: 1、泥鳅宰杀、洗净 , 上笼蒸3分钟左右 , 取出备用 。 2、砂锅内放适量高汤 , 下入豆腐块、泥鳅、姜片、葱段 , 调味后小火炖煮 , 最后淋少许香油即成 。 专家点评: 这道菜虽然是我国的传统滋补美食 , 却很少有人把它和补钙联系在一起 。 豆腐制作时需加入硫酸钙(石膏)或氯化钙(卤水)作为凝固剂 , 本身就是富钙食品;貌不惊人的泥鳅则是鱼类中含钙最多的一种 , 而且B族维生素和铁、锌等微量元素含量也高于普通鱼类 。 水煮泥鳅片 原料: 泥鳅片、青笋尖、盐、味精、料酒、郫县豆瓣、姜米、蒜米、干辣椒粉、花椒粉、标茸、水豆粉、鲜汤、刀口辣椒、色拉油适量 。 做法: 1、将泥鳅片洗净 , 掠干水分 , 用盐、料酒、水豆粉码味 , 下油锅滑散捞起 。 2、锅置旺火上 , 放油烧至五成热 , 下豆瓣、姜米、蒜米、炒至出色出味 , 再下干辣椒粉 , 料酒 , 掺入鲜汤 3、烧沸后 , 打去渣 , 放盐、味精调好味 , 4、将青笋尖、蒜苗入锅中煮至断生后 , 捞起入碗内垫底、再下泥鳅片 , 用中火煮入味后 , 起锅舀于菜面上 , 撒上刀口辣椒、蒜茸; 5、另起一锅将油烧至八成热时 , 淋于辣椒和蒜茸上 , 最后撒入花椒粉即成 。 翰章酱黄泥鳅 原料: 黄泥鳅(取自翰章乡)、葱、姜、味素、干黄酱、精盐 做法:先将大酱煸香出味 , 下入泥鳅慢火烧 , 汁收干即好 。 特点:酱香浓郁、味美可口 泥鳅粉 原料:活泥鳅2000克 。 做法:先把活泥鳅放清水中养1天 , 使其排净肠内废物 , 次日再把它放干燥箱内烘干或焙干研末装瓶 。 用法:每日3次 , 每次10克 , 温开水送服 。 15日为一疗程 , 连续食用最多不超过4个疗程 。 作用:温中益气 , 解毒 。 适用于肝炎、癌症 。 评注:泥鳅能补中气、祛湿邪 , 不仅是美味的上佳食品 , 还是药用价值颇高的食疗药物 , 其滑粘液有较强的解毒消肿功效 。 近年来临床研究证实 , 泥鳅对甲型肝炎病人康复期疗效较好 , 并有防治癌瘤的作用 。 泥鳅钻豆腐的故事 泥鳅钻豆腐是民间的传统风味菜 , 具有浓郁的乡土气息 , 在许多地方都有制作 , 但以河南周口地区民间制作尤为出名 。 传说过去祖居周口圈神庙街 , 有一位名叫邢文明的渔民 , 旧时常以捕捞鱼虾为生 , 他在捕鱼的时候 , 却常常捕到一些泥鳅 , 往往较大的泥鳅卖掉后 , 剩下的小的无人问津 , 每次只好带回家里自已烹食 。 有一次 , 他为调剂口味翻翻花样 , 索性把小泥鳅在家放水盆里吐净了泥 , 并从街上买回一些豆腐和葱、姜等调味佐料 , 因泥鳅小不易拾掇 , 便捞放锅内盖上锅 , 用姜蒜同豆腐一起煮 。 待煮后揭盖看时 , 发现小泥鳅都钻进豆腐中去了 , 只是鱼尾留于外 , 十分别致有趣 。 此法很快便在当地民间传开 , 即名之为“泥鳅钻豆腐” 。 泥鳅和豆腐均营养价值很高 , 据营养学家分析 , 泥鳅所含蛋白质、脂肪、钙、磷及维生素等成分 , 均超过一般鱼类的含量 , 且其肉质细嫩鲜美 , 味甘性平 , 具有暖中益气 , 解毒收痔之功 , 被誉为“水中人参” , 而豆腐则为食品中之极良者 。 故泥鳅和豆腐同烹 , 更具有进补和食疗功用 。 泥鳅钻豆腐 , 由于具有较高的营养和进补作用 , 后经厨师几经改进 , 亦成为筵席饮宴上的名菜 。 具体烹调 , 系先将小泥鳅置放有蛋清液的清水盆中 , 以排除脏物并洗净 , 砂锅注入凉排骨汤 , 随放整块嫩豆腐和泥鳅 , 加盖慢炖稍许时间 , 泥鳅被热气所逼钻入豆腐躲藏 , 待至汤沸全部烫死在豆腐中 , 然后再经小火并加入多种调配佐料烹成 。 汤清见底 , 十分美观 , 鲜嫩可口 , 堪称一绝 。
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