【美食知识|打好的豆浆可以存放多久，煮好的豆浆可以放多久】豆浆对于很多人来说 ， 都是早餐的一部分 ， 甚至每天都会喝一杯豆浆 。 在早上喝豆浆是最好不过的了 ， 因为人体经过一夜的睡眠休息 ， 体内缺乏水分和营养 ， 那么早餐喝一杯豆浆 ， 搭配粗粮、鸡蛋等食物 ， 可以很好地补充水分 ， 同时还能提供营养 。 但早上的豆浆最好不要加糖 ， 非得加糖的话 ， 建议少糖为宜 。
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