干柠檬片变黑的原因和用途 变黑的干柠檬片的用处


干柠檬片变黑的原因和用途 变黑的干柠檬片的用处

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干柠檬片为什么会变黑
柠檬本身就含有丰富的维C , 这是一种很容易被氧化的物质 , 所以柠檬片在买回来一段时间就会变暗 , 这说明维C被氧化了 , 黑色的柠檬干是不新鲜的 。 一般柠檬片这样已经变质了 , 是不能喝的 , 喝了对身体反而不好 。 最好买新鲜的柠檬泡水 。
干柠檬片泡水一次泡几片
干柠檬片泡水喝一次放2~3片 , 有美白、防治心血管疾病等作用 。
一、冲泡方法
将2-3片的干柠檬片泡在水中 , 浸泡时最好选用温开水 , 这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质 。
二、食疗功效
1、美白 由于柠檬维生素含量极为丰富 , 因此柠檬水是美容的佳品 , 能防止和消除皮肤色素沉着 , 起到美白的作用;
2、防治心血管疾病 喝柠檬水还可以防治心血管疾病 , 因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用 , 所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;
3、防治肾结石 柠檬水中含有大量柠檬酸盐 , 能够抑制钙盐结晶 , 从而阻止肾结石形成 , 甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少 。 美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明 , 常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平 , 该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石;
【干柠檬片变黑的原因和用途 变黑的干柠檬片的用处】4、提高免疫力 柠檬含有丰富的维生素C , 具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效 , 经常喝柠檬水 , 可以补充维生素C 。 感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水 , 可以减轻流鼻涕 , 感冒散得也快 , 尤其是刚感冒时 , 可以不药而愈 。 除了抗菌及提升免疫力 , 还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效 。

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