【太极拳三宗：神宗、人宗、鬼宗 太极内功养生法】如果把太极拳当作克敌制胜的方法 ， 那是武夫拳；如果把太极拳当作强身健体的方法 ， 那是病夫拳 。 两者都仅取一隅 ， 未得太极拳大用 ， 可惜糟踏了太极拳 。
在冷兵器时候 ， 习武可以防身 ， 甚至可以为武将而光宗耀祖 。 而现在 ， 不被人打死 ， 只是人的基本的生存权利 ， 没人怀疑 ， 太平盛世 ， 朗朗乾坤 ， 死于非命的 ， 几人？
健康长寿 ， 更好 ， 但又何难之有？社会进步 ， 医学昌明 ， 病衰短寿的 ， 几无 。
太极拳练之由形 ， 成之归心 。 练拳不练心 ， 拳与我两分 ， 总属不得拳道 ， 尚在门外 。 习之 ， 如精神修行 ， 可改人之气质 ， 但现世之人 ， 屑于一顾精神修行者几人？”
若乎张三丰不能单拳击杀贼百人 ， 不能传此杀人之技 ， 武当何以兴盛如此？
太极若不能杀人 ， 能传至今日否？
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