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健康知识|怎样治打嗝，治疗打嗝的妙招( 四 )

小知识


牵舌法
患者取仰卧位或半卧位 ， 张口伸舌 ， 家属可用纱布裹住舌体前部 ， 轻轻向外牵拉 ， 以能忍受为度 ， 每次用力牵拉持续30秒 ， 然后松手使舌体复位 ， 如此反复操作直至呃逆停止 。
专业治疗
若经过物理方法仍不能终止打嗝者 ， 应考虑进行药物疗法、膈神经阻滞、封闭疗法、体外膈肌起搏器治疗、中医疗法等 。
怎么才能治打嗝 坐在一张桌子前.
上半身向前.把头放在桌子上.头要侧向一方.
保持30秒.然后起来喝几口水.
以前在电视上看到.
偶尔用了下.
还真是灵.
你也试试
怎么治打嗝 医学上称打嗝为“呃逆” 。 如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后 ， 都可能出现暂时性的呃逆 ， 这不能算病 ， 所以也不必要看医生 。 为什么会打嗝呢？ 在我们的胸腔和腹腔之间 ， 有一个像帽子似的厚厚肌肉膜 ， 称为膈肌 ， 将胸腔和腹腔分隔开 。 和身体其他器官一样 ， 膈肌也有神经分布和血液供应 。 当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后 ， 大脑就会发出指令 ， 使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩 ， 于是就出现打嗝 。
连续性或顽固性的呃逆 ， 常因脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等紧急情况引起 。 还有许多严重疾病也可引起顽固性嗝逆 ， 特别值得一提的是 ， 如果病情危重的人出现顽固性嗝逆 ， 常常提示预后不良 。
横隔膜的收缩做成打隔、只要：深深吸气再放气、再深吸气再放反复几次便不打隔了、与胰腺无关、肾病、高糖尿才与胰腺有关！
什么原因引起打嗝呢？其解释众说纷坛 ， 但大部分专家认为 ， 吃太快 ， 以致于咽下过多空气是主因 。 大部分的打嗝会在数分钟后 ， 自动停止 。
下列提供一些方法 ， 或许可帮助你尽早结束打嗝 。
1、吃一茶匙糖：
吃一茶匙糖 ， 干吞(不配水) ， 是有效方法 。 可以在数分钟后止住打嗝 。 糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动 ， 以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩 。 至于婴儿打嗝 ， 可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中 ， 让婴儿试试 。
2、弯身喝水：
打嗝时 ， 我都倒一大杯水(满杯) ， 身子向前弯 ， 然后从杯子的另一边喝水 。 这方法颇有效 ， 我经常向身体健康的打嗝者推荐 。 麦考林教授说 。
3、憋气或吐气：
有些人尝试短暂的憋气 ， 也有些人作缓慢且稳定的吐气 ， 不妨试试 。
4、吃饭不说话：
当你进食时 ， 最好安静地吃 ， 这样就不会引起打嗝 。 但对于已出现打嗝的人 ， 可以尽量地憋气 ， 且在你觉得下一个打嗝来临时 ， 把食物吞下 。 如此作2～3次 ， 然后 ， 深呼吸一下 ， 接着重复前述动作 。
5、憋气喝水：
将一纸杯填满水 ， 放在桌面上 。 将两只食指各插入左右耳内 。 弯腰 ， 以双手的拇指及小指将杯子夹起 ， 憋气后 ， 立即将水一饮而尽 。
医生们解决打嗝的方法 ，  下列提供更多可能的办法 ， 不妨试试 。
1、用力地拉舌头 。
2、用汤匙抬高小舌头(uvula ， 位于口腔后面) 。
3、用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处 。
4、咀嚼并且吞咽干面包 。
5、抱双膝并压胸 。

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