草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 > >

健康知识|怎样治打嗝，治疗打嗝的妙招( 三 )

小知识


如何治疗打嗝 吃一茶匙糖
杜柏医师说：我发现吃一茶匙糖 ， 干吞(不配水) ， 是有效方法 。 可以在数分钟后止住打嗝 。 糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动 ， 以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩 。 至于婴儿打嗝 ， 可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中 ， 让婴儿试试 。
弯身喝水
打嗝时 ， 我都倒一大杯水(满杯) ， 身子向前弯 ， 然后从杯子的另一边喝水 。 这方法颇有效 ， 我经常向身体健康的打嗝者推荐 。 麦考林教授说 。
憋气或吐气
有些人尝试短暂的憋气 ， 也有些人作缓慢且稳定的吐气 ， 不妨试试 。
吃饭不说话
当你进食时 ， 最好安静地吃 ， 这样就不会引起打嗝 。 但对于已出现打嗝的人 ， 可以尽量地憋气 ， 且在你觉得下一个打嗝来临时 ， 把食物吞下 。 如此作2～3次 ， 然后 ， 深呼吸一下 ， 接着重复前述动作 。
憋气喝水
将一纸杯填满水 ， 放在桌面上 。 将两只食指各插入左右耳内 。 弯腰 ， 以双手的拇指及小指将杯子夹起 ， 憋气后 ， 立即将水一饮而尽 。
医生们解决打嗝的方法
下列提供更多可能的办法 ， 不妨试试 。
用力地拉舌头 。
用汤匙抬高小舌头(uvula ， 位于口腔后面) 。
用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处 。
咀嚼并且吞咽干面包 。
抱双膝并压胸 。
用水漱喉咙 。
憋气 。
吸吮碎冰决 。
在横膈膜处放冰敷袋 。
您可以选择一种使用 ， 希望你尽快缓解 。
怎样治打嗝 健康人打嗝多见于饮食过多、过快 ， 饮用过量碳酸饮料或酒精 ， 以及冷热刺激、过度兴奋或紧张等 ， 但大多在短时间内可自行消失 。
如发生顽固性打嗝 ， 同时伴有其他不适症状时 ， 多提示患者存在器质性病变 。 其病因较为复杂 ， 多与消化道疾病、中枢神经系统疾病有关 ， 此外 ， 部分还与胸肺部疾病、纵隔病变、代谢紊乱、药物因素等有关 。
健康人打嗝 ， 通常可自行消失 ， 无需特殊治疗或采用物理方法终止 。
针对顽固性打嗝的患者 ， 首先要查找病因 ， 并进行病因治疗 ， 使打嗝症状消失或减少发作次数 。 目前 ， 针对打嗝的主要治疗手段包括物理疗法、药物疗法、膈神经阻滞、封闭疗法、体外膈肌起搏器治疗、中医疗法等 。
家庭处理
对于症状较轻 ， 无明显基础疾病的患者 ， 首先在家进行物理治疗 ， 其效果迅速 ， 毒副作用少 ， 患者痛苦少 。 主要包括以下几种方法 。
吹气法
用一纸袋罩住口鼻 ， 在纸袋内反复呼吸 。
含水屏气法
取凉开水一杯 ， 喝一大口并含住 ， 屏气停止呼吸 ， 待无法忍受时将水吞入胃中 。
深吸气后屏气法
深吸气后迅速用力屏气 ， 然后缓缓呼气 ， 可重复进行直至打嗝终止 。
按压双眼球法
患者闭目 ， 将双手拇指置于患者双侧眼球上 ， 按同一方向（顺时针或逆时针）适度揉压眼球上部至呃逆停止 。 注意：青光眼
、高度近视
患者忌用 ， 心脏病
患者慎用 。
按压眶上神经法
患者平卧位或坐位 ， 用双手拇指按压患者眶上神经出眶处 ， 压力以能忍受为度 ， 双手拇指交替旋转2~4分钟 ， 并嘱患者有节奏地屏气 。

推荐阅读


上一篇：健康知识|牙齿上的烟渍怎样快速去除，牙齿烟渍用刀刮掉

下一篇：健康知识|怎样才知道是否排卵，怎么才知道有没有排卵