【患病后不宜马上进补】
不少人认为患病的时候身体虚弱，需要大量补充营养，增强体质，于是往往在患病后马上进补 。 这种做法其实是不正确的，反而容易加重病情 。
这是因为，在患病后，人体正常的生理功能发生紊乱，会导致出现一系列诸如厌食、乏力和消化不良的症状 。 这个时候的饮食应当注意调理，慢慢固本培元，使机体功能逐渐平复正常状态，然后才能有针对性地进补 。 而如果患病后立刻吃补药，这些有补益作用的食物大都性质温热，且含有高蛋白和高脂肪，会对消化和吸收系统器官造成额外的负担，因此不但不利于身体康复，还会导致病情的加重 。
所以生病后不宜马上进补，患病后的饮食应当以清淡为主，减少对肠胃的刺激，以利机体功能的自我调节与恢复 。
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