【常用的补阳食物有哪些】
常用的补阳食物
1.猪肾：味咸、性温 ， 入肾经 ， 理肾气、通膀胱、消积滞、止消渴 ， 用于肾虚所致的腰膝酸痛、遗精、阳痿、耳聋、水肿、小便不利等症 。
2.羊肾：味甘、性温 ， 入肾经 ， 理肾气、益精髓 ， 用于肾虚所致的腰膝酸痛、耳聋、阳痿、尿频、遗尿等症 。
3.狗肉：味咸、性温 ， 入脾、胃、肾经 ， 补中益气、温肾助阳 ， 用于肾阳不足所致的腰膝软弱或冷痛、小便频数、水肿、耳聋、阳痿 ， 以及脾胃阳气不足所致的腹部胀痛、冷痛等症 。
4.羊肉：味甘、性温 ， 入脾、肾经 ， 补虚劳、祛寒冷、温补气血；益肾气、补形衰、开胃健力；补益产妇、通乳治带、助元阳、益精血；用于肾虚腰疼、阳痿早泄、形瘦怕冷、病后虚寒以及产妇大虚或腹痛、产后出血、无乳或带下等症 。
5.虾：味甘、性温 ， 入肝、肾经 ， 补肾壮阳、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰 ， 用于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱、神经衰弱等症 。
6.韭菜：味甘、辛、性温 ， 入肝、胃、肾经 ， 温中开胃、行气活血、补肾壮阳、解毒化瘀 ， 用于阳痿早泄、遗精尿频、腹中冷痛、胃中虚热、经闭、白带过多、腰膝酸痛、产后出血等症 。
7.鹿肉：味甘、性温 ， 入肾经 ， 补五脏、疗虚损、补脾益气、温肾壮阳 ， 用于五脏虚损、身体瘦弱、体倦乏力以及女性产后乳少等症 ， 也用于肾阳、肾精不足的人调养 。
8.麻雀：味甘、咸、性温 ， 入肾经 ， 补肾温阳 ， 用于肾阳虚寒、佐治腰膝酸冷、阳痿早泄、小便频数等症 。
9.核桃：味甘、性温 ， 入肺、肾、大肠经 ， 补肾强腰、润肠定喘、固精缩尿 ， 用于肾阳不足所致的腰膝冷痛、遗精、小便频数、肺肾气虚所致的咳喘少气等症 。
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