人参果的营养价值与食用功效 人参果的功效与作用( 四 )


【性味归经】:味甘 , 性温 。 入脾、胃二经
【用法用量】:内服:煎汤 , 3~4钱 , 或泡黄酒饮 。
【资源分布】:分布东北及甘肃、陕西、河北等地 。
【药材的采收与储藏】:秋季采挖 , 晒干用 。
【考 证】:出自《陕西中草药志》 。
人参果有"抗癌之王"的美誉 , 因其富含多种微量元素 , 而这些微量元素如:硒、铁、钙、锌等元素对激活人体细胞 , 增强人体免疫力 , 维持免疫细胞的正常功能 , 促进各种维生素及营养的吸收、利用 , 抑制恶性肿瘤细胞的裂变 , 起着重要决定作用 。
食用方法
人参果的科学食用与深加工的方法颇多 , 现简介如下:
1、当做水果鲜食 。 生食的人参果 。 一定要充分成熟 , 才有淡淡的清香 , 果肉淡黄柔滑 , 爽口多汁 , 为保持营养应带皮吃 。
2、凉拌人参果:将充分成熟的人参果洗净切片入盘中 , 加入适量精盐腌渍片刻 , 倒去渗出的水分 , 再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油 , 拌匀食用 。
3、笼蒸人参果:即将人参果洗净 , 纵切至2/3处 , 让一部分果皮与果肉相连 , 将果瓤挖去 , 再将肉馅填人其中.入笼蒸熟 , 取出待温 , 用洁净的快刀将其横切成片 , 然后食之 。 此外 , 作为蔬菜 , 还可炸、焖、炖等;深加工还可制成人参果果汁、罐头、果脯、冰淇淋、果酱、果酒、蜜饯等 。
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《西游记》第二十四回记载:在万寿山五庄观 。 有棵灵根 , 唤名草还丹 , 又名人参果 。 该树三千年一开花 , 三千年一结果 。 再三千年才得以成熟 。 人若有缘 , 闻一闻能活三百六十岁 。 吃一个能活四万七千年 。
你知道吗 , 地球上不仅真有人参果 。 而且多种多样:有树上长的 , 枝上结的 , 藤上挂的 , 也有土里生的:有种植多年后才能开花结果 , 也有当年种植当年即可结果的 。 虽还不能称其蔚为大观 , 但至少也可算得上五花八门 , 丰富多彩 。 可以坦率地告诉大家 , 在这形形色色的人参果中 。 确实没有一种闻一闻就能活360岁的 , 更没有一种能让人当“万岁爷”的 。 不过 , 也确实有不少种类的人参果 , 具有强身健体、防治疾病、益寿延年的功效 。
吴承恩先生的无限想象力 , 成就了《西游记》这部中国文学史上的绮丽

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