第五,梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎 。
第六,梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养 。
第七,梨具有润燥消风的功效,在气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一两杯梨汁可缓解干燥 。
【梨汁的功效与作用,常喝梨汁的八大功效 梨的品种介绍】第八,吸烟的人喝梨汁,可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激 。 自己在家可以制作梨汁 。 选择新鲜饱满,八成熟的梨,去皮和核,用水果刀削成小块加入榨汁机榨成汁即可 。 也可以煮后去渣,过滤,可以多过滤几次,口感会好一点 。 如果不方便在家制作梨汁,可以到超市购买100%纯梨汁 。 这种梨汁采用瞬间杀菌的无菌冷灌装,既保留丰富的营养,又比生吃水果更卫生方便,也是一种方便快捷的方法 。 梨汁虽然好处多,但是在喝的时候也是要控制量的,只有适宜的饮用才是最好的 。
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