雪梨是秋冬季的水果 ， 它清甜多汁 ， 好吃又有营养 ， 它含有丰富的有机酸 ， 维生素和糖分 ， 能够止咳化痰润肺 ， 那么雪梨配什么止咳润肺好 ， 雪梨和什么一起煮能够止咳化痰？
【喝冰糖雪梨的好处 雪梨配什么能够止咳化痰】1、雪梨配杏果
杏果味甘酸、性温 ， 有生津止渴、润肺化痰、清热解毒的作用 ， 与雪梨搭配蒸熟 ， 具有清肺润燥、止咳的功效 。 适用于燥热咳嗽 。
2、雪梨配冰糖
冰糖味甘性平 ， 入肺、脾经 ， 有养阴生津、润肺止咳的功效 。 与雪梨一同炖服 ， 对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血有很好的辅助治疗作用 。
3、雪梨配蜂蜜
蜂蜜味甘性平 ， 有润肺止咳、缓急止痛的功效 。 待雪梨蒸熟 ， 浇上蜂蜜同服 ， 可治肺燥咳嗽 ， 适合干咳无痰之人食用 。
4、雪梨罗汉果
罗汉果味甘性凉 ， 归肺、大肠经 ， 有润肺止咳、生津止渴的功效 。 和雪梨一同炖服 ， 具有生津润燥、清热化痰的作用 ， 可改善阴虚有热之慢性咽炎 。
5、雪梨宜熟吃
想要雪梨化痰止咳应该熟吃 ， 雪梨可以生吃 ， 生吃或榨汁服用有清热生津的作用；雪梨也可熟吃 ， 煮熟食用有滋阴润燥、润肺止咳的作用 。 应注意脾胃虚寒、发热的人不宜生吃 ， 可以煮熟食用 。
雪梨含有丰富的有机酸和维生素 ， 胡萝卜素等 ， 营养十分丰富 ， 它能够清热解痰 ， 降火 ， 是很多人都喜欢吃的水果 。 冰糖雪梨是一道保健功效极好的饮品 ， 很多人都很喜欢喝 ， 那么喝冰糖雪梨有哪些好处呢？
1、清热解毒
雪梨味甘性寒 ， 且具有多种营养物质 ， 而冰糖是能起到清理身体内长期淤积的毒素的 ， 两者结合是具有清热、解毒等功效 ， 对于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴、感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状有一定的缓解效果 。
2、化痰止咳
冰糖雪梨对咽喉部有比较良好的湿润和物理治疗作用 ， 有利于局部炎症的治愈 ， 缓解局部痒感 ， 适用于多痰、痰粘稠、肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血等症状 。
3、生津止渴
冰糖雪梨吃起来清甜可口 ， 具有生津养胃、和中止呃的功效 ， 对于因胃阴不足 ， 脾虚失和而见呃逆患者 ， 可见显效 ， 对口燥食少 ， 大便不畅者也能起到治疗作用 。
4、滋阴润肺
冰糖雪梨有滋阴润肺、养胃生津的功效 ， 适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等症状 ， 经常食用冰糖雪梨是可以祛除痰热、滋阴润肺的 。
5、保护嗓子
冰糖炖雪梨 ， 不仅能去除痰热 ， 滋阴润肺 ， 而且对嗓子有养护作用 ， 像歌唱家、广播家等说话比较多的人群可以经常食用 。
6、美容养颜
雪梨中含有比较丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、其抗氧化作用 ， 能帮助清除体内有害自由基 ， 再加上富含纤维素以及多种矿物质元素 ， 能促进体内的毒素和垃圾的排出 ， 经常的食用 ， 是有滋润皮肤 ， 抗皱美白效果的 。
7、食用禁忌
（1）冰糖雪梨虽然好处多多 ， 但是也不能过度食用 ， 那样可能会导致给肠胃带来负担 ， 引起肠胃不适 。
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