除此之外还有最重要的一点 ， 气血不足易长斑 。
为什么气血不足容易长斑
【气血不足让女人美貌不再 气血不足月经紊乱怎么办？】中医认为 ， 女人长斑多是因血虚引起 。 血能滋润皮肤 ， 一旦气血不足 ， 皮肤抵抗力差 ， 继而容易出现色斑、蜡黄等现象 。 斑的产生与皮肤的代谢功能直接相关 ， 代谢功能好 ， 体内的废物就能够被顺利代谢出去 ， 不会停留在皮肤上形成斑；反之 ， 如果皮肤的代谢功能差 ， 就容易长斑 。 而皮肤代谢功能的好坏 ， 与人体血液充盈程度有直接关系 。 我们的皮肤 ， 是靠血液来营养的 ， 如果血液充盈 ， 皮肤的营养状况就好 ， 代谢功能才会正常 ， 就不易长斑 。
生活中有些人晒太阳容易出现黄褐斑 ， 大多属于气血亏虚型体质 ， 皮肤抵抗力弱 ， 所以一旦阳光直射脸部 ， 就容易引起皮肤色素沉淀 。
每个女性都不希望自己的脸上“色斑丛生” 。 护肤品只能让你的色斑暂时消失 ， 想要真想解除长斑危机 ， 你需要内调外养 ， 养血祛斑 ， 可补充铁之缘片改善血虚的情况 ， 也可以从食物中摄取铁质改善血虚 。
气血对女人的意义是非同寻常的 ， 有句话说的好“美不美 ， 全靠脸” ， 现在美不美全靠“气血”了 。 所以在日常生活中一定要有良好的生活习惯和饮食习惯 ， 饮食营养药均衡 ， 以此保证自己的气血哦 。
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