美食知识|藜麦煮多久,藜麦浸泡多久( 三 )


营养成分:大家都知道豆桨非常有而无一害 , 藜麦米和五谷杂粮制成的豆桨十分香醇 , 一股山参的香气 , 营养成分还丰富多彩~
4、黎麦面点
在小麦面粉中添加20-40%的黎麦粉可制作面包、小点心、鲜面条、馍馍等面点 。
营养成分:加上了黎麦粉的小麦面粉 , 不但健康营养 , 吃起来还有点儿浅浅的干果芳香 , 味儿确实非常好 , 假如用它制作面包 , 肯定是是一款非常社会正能量的早饭~

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