2.将锅洗净 ， 放少许油 ， 加入绵白糖及少量水用小火炒匀 。
3.当糖液炒至黄色时倒入刚炸好的山药块 ， 翻炒均匀 。
4.最后盛入抹过凉油的盘中即可
。
长山药和什么菜可以搭配好 山药搭配红枣健脾养胃 ， 山药搭配枸杞有滋补功效 ， 山药搭配南瓜有降血功效 ， 山药搭配杏仁补肺益肾 ， 山药搭配莲子健脾补肾 ， 山药搭配核桃补中益气 ， 山药搭配排骨滋肾益精 ， 山药搭配芝麻补钙 。 搭配以上食材营养翻陪增加 ， 是山药的最佳黄金搭配 。
山药和什么蔬菜相克 鲜山药250克牡蛎冬笋净肉各100克当归30克姜片葡葡酒盐各适量这叫山药当归牡蛎煲此汤有益气养阴的功效做法省略
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