孕妇身上起红疙瘩很痒怎么办_孕妇妊娠纹痒痒痒

当肚子、大腿、下背部出现暗红色或紫红色妊娠纹时，很多孕妇会出现瘙痒等问题，严重影响孕妇的正常生活。
那么，妊娠纹是痒的，那么我们应该如何正确的止痒呢？

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1. 穿宽松透气的衣物，避免过度刺激，适当涂抹润肤露。
妊娠纹是皮肤弹性纤维和胶原纤维损伤断裂形成的一种皮肤肿胀痕迹。受损部位非常薄，对外界刺激很敏感。
所以建议尽量松开透气的棉服，避免对瘙痒明显的皮肤过度刺激。
2. 局部冷敷，切勿过度抓挠
当妊娠纹发痒时，尽量不要用指甲过度抓挠，因为指甲里会有细菌。当抓挠造成皮肤损伤时，很容易引起继发性细菌感染，对你和胎儿的健康构成威胁。
可以选择用25-30的冷水浸泡毛巾，然后用局部冷敷来缓解瘙痒症状。
3. 合理使用药物
【孕妇身上起红疙瘩很痒怎么办_孕妇妊娠纹痒痒痒】如果瘙痒严重，严重影响孕妇的睡眠和日常生活，可以在医生的指导下局部使用一些药物。这些药物一般只作用于局部皮肤，不会直接影响胎儿，孕妇可以适当使用。
4. 给自己找点事做，转移注意力
如果妊娠纹引起的瘙痒可以忍受，可以选择自己喜欢做的事情，或者全身心地投入到工作中，适当转移注意力，避免过度的抓挠和刺激。
当妊娠纹发痒时，我们应该选择合适的方式来处理它们。关于妊娠纹，我们在生活中还能做些什么？

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关于妊娠纹，应该注意什么？
1. 健康饮食，充足睡眠
孕期避免过多的甜食和油炸食品，多吃水果蔬菜和优质蛋白质，需要充足的水分，可以改善皮肤干燥松弛的状态，增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的出现。
2. 适当运动，避免体重增长过快
在怀孕门槛允许的情况下，建议适当运动，避免久坐、久卧或长时间站立。
适当的运动不仅可以锻炼身体肌肉，还可以增加皮肤弹性，还可以避免体重过度增加，从而防止妊娠纹在短时间内出现或大量出现。
3. 预防为主，做好皮肤护理
在孕期激素的影响下，很多孕妇的皮肤状况会发生很大的变化。孕妇要注意面部护理以及全身皮肤护理。
洗澡水不要过热，尽量使用中性沐浴露，减少使用碱性肥皂。冬季每周洗2-3次澡为宜，洗完澡后全身涂抹身体乳。
从怀孕初期就做好预防妊娠纹的工作，用预防妊娠纹口碑好的保湿霜或橄榄油按摩肚子、大腿、腰臀等容易出现妊娠纹的部位。
大部分孕妇坚持每天按摩，有很好的预防效果。