美食知识|菜炒咸了怎么办,菜太咸了怎么办


菜炒咸了怎么补救 菜炒咸了 有这些补救办法
1、加水
有人说了, 加水谁不会, 还用你说?我敢说, 很多人没有get到正确的加水“姿势” 。 不是说直接加水淡化就可以了, 而是把菜盛起, 放漏勺里用水先把菜冲洗一下, 冲去表层的盐份 。 然后, 沥干水份再回锅烧制, 这种方法对于还没完全熟的菜是有一定效果的 。
2、加土豆
土豆或者其它含淀粉量大的食品, 具有很好的吸附作用, 能有效的吸附盐份, 使菜肴变谈 。 先把土豆削皮切块, 然后放入锅中和菜一同煸炒, 待土豆充分吸收完盐份呢, 再把土豆捞出来扔掉或者留着做一个土豆炖肉(废物也要利用) 。 这种方法, 只要盐不是加得太过份的菜呢, 都是有效果的 。
【美食知识|菜炒咸了怎么办,菜太咸了怎么办】
3、加大米
刚才说了, 含淀粉的食物可以很好吸收盐份 。 大米本身就是淀粉的祖宗, 所以用它来对付一些咸过头的汤呢, 还是有效的 。 具体方法是:先把大米用一个纱布包包好, 然后投入汤中, 等汤中味道淡下来了, 再把大米取出 。 这样烧出来的汤口感中还会带点大米的清香 。

菜做咸了怎么办补救? 菜中加水:会让菜的味道变淡, 但是没有原来的鲜美, 可以后续再调味收汁 。

2、菜中加入土豆:可以将土豆切成丝放入锅中, 翻炒一会, 多余咸味就会被土豆吸收 。

3、菜中加入豆腐:放几块豆腐, 豆腐会吸收汤里面的盐分, 还有提鲜的效果 。

科学吃盐的方法:

1、烹调时多用醋、柠檬汁等酸味调味汁, 替代一部分盐和酱油, 同时也可以改善食物口感, 味道鲜美 。

2、多采用蒸、烤、煮等烹调方式, 多享受食物天然的味道, 少放盐 。 对于放了盐的汤菜, 避免喝菜汤 。

3、做凉拌菜的时候, 最后放盐, 少撒上一点儿盐再放些醋, 味道就很好 。

4、用酱油等调味品时, 用点、蘸的方式, 而不是一次性将酱油都倒进菜里面 。 每6毫升酱油所含钠离子等价于1克盐中钠离子的量 。

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