适合白领女性的1周养生茶 排毒养颜盘点13种延缓衰老的食物 让女人青春常驻( 五 )


宿便长期滞留于肠内必产生多种毒素,能导致各种疾病,甚至致癌 。 饮用润 肠茶能帮助清除宿便,预防百病,无病则一身轻松 。
周日:助眠安神茶
睡了两天的懒觉,晚上如果睡不着,明天又如何能有良好的状态应付新一周的工作,睡前喝下一杯助眠安神茶,不但可以舒缓周被放松的神经,更可以改善晚上的睡眠,更早的进入美梦 。
配方:麦芽、百合、灵芝、酸枣仁等
功效:精选最具安抚、镇静作用的天然草本植物,可以在很短的时间内改善睡眠质量,调节大脑的机体,使其处于平衡状态,使不同程度的失眠者提高睡眠质量 。
睡前饮一杯本茶品,不但可以舒缓一天的紧张情绪,改善睡眠;还可以有效帮助皮肤进行新陈代谢,起到美容健肤的作用 。

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