美食知识|排骨汤怎么炖最好喝,排骨汤炖多久比较好


排骨汤怎么炖好喝呢?排骨山药红枣汤
原料
山药 , 红枣 , 排骨 , 葱段 , 姜片 , 盐 , 鸡精 。
做法
1、排骨剁小块 , 洗净浸泡 , 放入锅中焯水;
2、山药去皮 , 洗净切块 , 放入锅中稍煮;
3、炖锅中放清水 , 加排骨、葱段、姜片 , 绍酒煮30分钟;
4、加入山药、小枣 , 继续炖煮 , 加盐、鸡精调味 , 放入枸杞即可 。
冬瓜海带排骨汤
原料
冬瓜、海带、排骨、盐、葱、姜 。
做法
1、将冬瓜去皮 , 洗净切块 , 海带洗净用水浸泡 , 切成片状;
2、排骨洗净 , 切成块状 , 放入锅中煮沸 , 捞出浮沫;
3、锅中加适量油 , 油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟;
4、炖锅中倒适量水 , 放入排骨、冬瓜、海带 , 大火煮开 , 转小火炖即可 。
玉米香菇排骨汤
原料
玉米 , 香菇 , 排骨 , 葱段 , 姜片 , 食盐 。
做法
1、排骨洗净 , 锅中加凉水放入排骨煮开 , 把血沫撇掉;
2、香菇洗净 , 用水浸泡 , 泡发备用;
3、把排骨放入砂锅中 , 加足够凉水 , 放入料酒、生姜;
4、开水后放入玉米、香菇 , 大火开后转小火炖煮 , 调味即可出锅 。
木耳土豆排骨汤
原料
干木耳 , 土豆 , 排骨 , 大葱 , 黑胡椒粉 , 料酒 , 姜 。
做法
1、土豆洗净 , 削去外皮 , 切成小块状 , 木耳浸泡备用;
2、排骨洗净 , 用水浸泡后 , 下锅焯水 , 捞出浮沫;
3、将排骨、土豆、木耳放入锅中 , 加适量清水 , 放生姜、葱段;
4、大火煮开 , 转小火继续炖煮 , 出锅调味即可 。



排骨汤怎么炖最好1、选排骨
最好是选用排骨边或尾椎段 。 排骨汤之所以好喝 , 是因为熬煮出了排骨的骨髓和营养 , 因此可挑选骨头较大、肉质较耐煮的排骨 , 如尾椎段或肋排段 。 肉较多的里肌部位的排骨不合适熬汤 。
在这里我强烈推荐排骨边 。 排骨边 , 顾名思义就是整幅排骨边上的这一条 , 一副排骨就一条边 。 如果说其部位 , 应该属于肚腩肋排 。
我不知道别的地方是否有专门卖排骨边的 , 我们这里有 , 价格与小排一样贵 。 但是口感却不太一样 , 因为其接近五花肉而稍微带油脂 , 所以肉质嫩 , 易熟 , 煲汤味道很好 , 排骨肉也好吃 。
2、去嘌呤
肉类含有较高的嘌呤 , 去除其的简单办法就是在煲汤前 , 先将洗干净的猪骨入沸水中汆煮3分钟后捞出 , 重新换过水后再开始煲汤 , 这样就可以去除90%的嘌呤 。
3、除污物
猪骨入沸水中汆煮3分钟后捞出 , 最好用冷水冲去附着在骨头上的血污和脏物 , 如此 , 既可以使煲出的汤够干净 , 而且也可以让肉表面紧缩 , 耐久煮 。
4、加足水
煲汤时要一次性加入足够的水 , 中途尽量不要再加水 。 如果一定要加水的话 , 也要加入热水 。 煲汤用水量一般是汤料重量的2.5-3倍 , 我一般是1斤的排骨用5~6碗水(大约1000ML~1200ML , 4-5杯水) 。
5、增香味
现在的猪肉都有着一股腥骚味 , 去除这股味道 , 有的喜欢在汤中加点姜片 。 但是我要推荐用海蛎干和老蛏干 , 会为猪骨汤带来出人意料的十分香甜的味道 。
6、选容器
煲汤选用瓦罐或砂锅最好 , 不建议用金属锅 。 瓦罐和砂锅能均衡而持久地把外界热能传递给里面的原料 , 而相对平衡的环境温度 , 又有利于水分子与食物的相互渗透 , 这种相互渗透的时间维持得越长 , 鲜香成分溢出得越多 , 熬出的汤的滋味就越鲜醇 , 原料的质地就越酥烂 。
7、盖紧盖
如此 , 才能不让汤汁水分流失快 , 且失去味道 。

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