有的人一到冬季就手脚脱皮， 开始刺痒、起小疱、脱皮， 脱皮面积逐年加大， 并向深层扩展， 最终露出鲜嫩肉色 。 手脚脱皮会给患者日常生活、工作带来不便影响， 而且深层皮肤也容易受外界细菌病毒侵袭 。 许多人都有类似的小烦恼， 严重的手脚脱皮还伴有皲裂的现象 。 冬季手脚脱皮到底是什么原因呢？何种程度的手脚脱皮需就医呢？
冬季手脚脱皮是什么原因？
根据表现情况的不同， 手脚脱皮的原因可以分为4类， 自测一下你属于哪一种吧！这样有助于对症下药 。
冬季手脚脱皮原因一：季节干燥
冬季最常见的是一般性脱皮， 只是表面脱皮而已， 没有瘙痒、炎症的情况， 主要是季节干燥引起的 。
冬季手脚脱皮原因二：干燥性皮炎
如果不光是双手脱落白皮， 手指还有裂口， 那就可能是得了干燥性皮炎， 这种毛病最容易找上女孩子！它的成因可能和个人的洗手习惯有关， 检查一下自己是不是经常使用碱性皂品洗手 。
冬季手脚脱皮原因三：手癣
更严重的脱皮情况就是“手癣”， 一般是先有一只手出现脱皮现象， 随后发展到双手， 手掌出现红斑、炎症， 有特别明显的瘙痒感 。 得了手癣的人大多也会同时得脚癣， 手足癣是由真菌感染引起， 而且具有传染性， 所以一定要赶快看医生， 及时彻底治疗 。
冬季手脚脱皮原因四：汗疱疹
比较特别的一种是汗疱疹引起的脱皮 。 初期症状为米粒大小半球形的小水疱， 伴有不同程度的灼热感和瘙痒， 干涸后就形成了脱皮 。 汗疱疹的发病原因尚未完全清楚， 一般认为与手脚多汗有关， 也与对镍、铬等金属以及一些洗涤剂过敏有关， 还有人认为和情绪紧张有一定的关系 。
何种程度的手脚脱皮需就医？
【脚脱皮怎么办 冬季手脚脱皮常见4种原因】 当你无故手脚脱皮时， 可多吃富含维生素A的食物， 如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等 。 这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素A， 平时不妨多吃一点 。 需要注意的是， 每天洗手后涂抹护手霜， 也可以用维生素E丸擦在手上， 一边抹一边按摩 。 不可乱搽肤轻松、皮炎平等激素药物， 否则会加重症状 。
如果手脚脱皮只是一种季节性的症状， 一般在一个月左右就可以自愈， 患者不必过度精神紧张 。 切忌撕去尚未自然脱落的表皮， 否则可能会出现出血、疼痛、裂隙， 加重脱皮的症状， 使皮肤更加发硬和干燥 。 尽量避免用热水烫洗和接触碱性物质， 特别是含有表面活性剂的洗涤剂， 以免刺激皮肤 。
判断是否严重， 要看脱皮的面积和位置 。 如果整个手部或脚部脱皮面积达1/3以上， 则要立即就医 。 此外， 手指缝里若出现像水泡过一般的浸渍， 或出现渗出液、小水疱、糜烂等要警惕真菌感染 。 如果在足底脱皮的基础上， 脚趾缝也有脱皮现象， 就要警惕真菌感染的可能 。 若脚趾缝脱皮的同时还伴有痒的情况， 则真菌感染的可能性更大， 如不及时治疗， 真菌会蔓延到脚掌甚至脚后跟 。 另外， 冬季不注意肌肤补水、用洗洁剂后不注意护手、总穿旅游鞋等都会导致手脚脱皮 。
冬天的气候寒冷干燥， 让手脚脱皮也因势而发 。 建议先查明手脚脱皮原因， 再做进一步处理， 切勿自行乱用药 。
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