肾 ， 是女性美丽之源 。 女人一旦肾虚 ， 身体会出现各种健康小状况 ， 皮肤跟着变差 ， 衰老也会提前“拜访” 。 想知道自己肾虚了没？小编告诉你肾虚的9个身体小信号 ， 赶紧看看你中了几条吧！
肾是人体正气的根源 。 正气充足 ， 人体才有足够的能力清除疾病 。 如今 ， 受到肾虚骚扰的人越来越多 ， 而且女性患者的比例并不低于男性 。
女人肾虚危害无穷：加速衰老、容颜憔悴、骨骼脆弱……想知道自己是不是也被肾虚“盯”上了？你可以从下文介绍的几个方面寻找肾虚痕迹 。
女人肾虚毛病多
★脱发增多
你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发 ， 可是最近它是否渐渐干枯稀疏 ， 失去光泽？最好的洗发护发用品 ， 一星期一次的专业护理 ， 挽救不了你头顶的尴尬局面 。 那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了 。
★眼睑浮肿
早晨起床时 ， 眼睛干涩 ， 或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故 ， 且慢 ， 仔细观察一下 ， 你的下眼睑是否浮肿得厉害？小心 ， 这些都是肾虚的信号 ， 说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素 ， 功能正在减退中 。
★更年期提前骚扰
潮红、盗汗、月经周期拖后 ， 情绪波动……这些更年期症状如果找上了30岁的你 ， 就该去检验一下你的肾是否有问题了 。 中医认为虚证的本质就是衰老 ， 久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快 。
★变胖、变胖、再变胖
食量并没有增大 ， 生活一切如常 ， 可体重却在不停上升 。 即使你每天运动个把小时 ， 效果也不尽理想 。 尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起 ， 但事实却是 ， 你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚 。
留意身体异常 及早发现肾虚
口咸
无缘无故地感觉口咸 ， 应考虑肾虚的可能 。 中医里面咸味和肾的关系是最密切的 ， 有咸味入肾的说法 。
肾阴虚的人 ， 除了口咸外 ， 往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状 。
善恐
无缘无故地出现恐惧的感觉 ， 应考虑肾虚的可能 。 恐属肾有两方面的意思 ， 一方面是说恐能伤肾 ， 比如我们通常说的“吓得尿了裤子” ， 就是恐伤肾的表现 。
另一方面是说恐惧是肾虚的表现 ， 如果一个人无缘无故地有恐惧的感觉 ， 往往说明有肾虚的问题 。
畏寒
怕冷 ， 应考虑肾虚的可能 。 畏寒怕冷是阳虚的表现 ， 阳虚的根源是肾阳虚 ， 所以畏寒的根源在肾 。
打哈欠
哈欠连连 ， 经久不止 ， 应考虑肾虚的可能 。 打哈欠是生活里经常遇到的生理现象 ， 一般在身体疲倦欲睡时 ， 或者在酣睡中被人叫醒时都会发作 ， 这些时候打哈欠属于正常生理现象 ， 不必担心 。
但如果不拘时间 ， 在不疲倦的时候哈欠连连 ， 经久不止 ， 可能说明你有肾虚的问题 ， 应引起足够重视 。
打喷嚏
喷嚏频频 ， 经久不止 ， 应考虑肾虚的可能 。 肾气虚引起的打喷嚏 ， 往往是喷嚏频频 ， 经久不止 ， 同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状 ， 以过敏性鼻炎患者为多 。
唾液异常
无论唾液多还是少 ， 都应考虑肾虚的可能 。 正常情况下 ， 口中的唾液适中 ， 让人既不觉得口中干燥 ， 也不觉得口水过多 。
如果肾阴虚 ， 肾中的阴液分泌不足 ， 唾液就会变少；如果肾阳虚 ， 肾中的阴液分泌过多 ， 唾液就会变多 。
所以 ， 无论是唾液过多 ， 还是唾液过少 ， 都说明可能有肾虚的问题 。
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