红豆豆浆要怎么做？红豆要泡多久？红豆泡12小时以上 ， 如果时间来不及 ， 也可以不浸泡 。 红枣去核 ， 没那么上火 ， 然后所有材料倒入豆浆机 ， 加清水至上下水位线之间 ， 按下豆浆键 ， 打成豆浆后加入适量冰糖搅拌至融化即可 。
根据相关的一项实验上发现 ， 超过12小时浸泡时间的豆子 ， 所打出来的豆浆效果是很好的 。
黑豆银耳百合豆浆（黑豆+银耳+百合）
银耳富有天然植物性胶质 ， 而越是到冬天的时候 ， 就应该多吃一些黑色的东西 ， 像这个黑豆 ， 搭配百合与银耳打出来的豆浆不仅补充水分 ， 还可以滋养身体 ， 很适合女性 。
【做法】：黑豆用水浸泡一个小时 ， 银耳用清水泡发后 ， 然后剪掉黄色的根部 ， 再把银耳撕碎备用；以上食材倒入破壁机中 ， 加水按下豆浆键即可 ， 整个过程要30多分钟 ， 喜欢甜的可以在这时候加入适量白糖 。
藜麦豆浆（藜麦+黄豆+燕麦米）
藜麦作为一种新兴食材 ， 口感独特 ， 除了营养丰富外 ， 它不但百搭而且百变 ， 吃腻了藜麦粥和藜麦饭 ， 何不尝试一下这种另类做法呢？黄豆的香醇融合了藜麦的清甜 ， 口感很是清爽 ， 丰富的优质油脂增加了味蕾的体验度 ， 喝起来满足感特别强烈 。
【做法】：把藜麦、燕麦米和黄豆清洗干净 ， 然后用清水浸泡30分钟 ， 将浸泡好的藜麦、黄豆和燕麦米放入破壁机里 ， 加水至水位线内 ， 按豆浆键 ， 29分钟即可 ， 大约20多分钟就能打好 ， 趁热根据自己口味加糖融化即可 。
山药黑米红枣豆浆（红枣+山药+黑米+黑豆）
山药既可作主食 ， 又可作蔬菜 ， 营养丰富 ， 自古以来就被视为物美价廉的滋补佳品 。 黑豆、黑米、山药、红枣碰撞出的完美颜色 ， 不仅颜色自然吸引眼球 ， 喝起来也香浓细腻 ， 养分容易被人体吸收 ， 无论男女都适合 。
【做法】：把黑米和黑豆冲洗一遍 ， 然后用清水浸泡30分钟左右 ， 山药去皮后切成片 ， 红枣去核 ， 所有食材连同浸泡黑米的水一起倒入破壁机里面 ， 再加入适量清水 ， 大概达到800毫升 ， 然后按下米糊功能 ， 大概25分钟左右就做好了 ， 最后根据自己口味加入冰糖即可 。
五红豆浆（红枣+红豆+红皮花生+枸杞+红糖）
这五种食材都是红色的 ， 故而称为“五红豆浆” ， 它们喝起来甜甜的香浓顺滑 ， 很受大家的喜爱 ， 面色红润 ， 滋养身体 ， 对女性特别有益处！五红的配比用量不同也会有不同的味道和颜色 ， 每一种都好喝！
【做法】：红豆和花生提前泡一下 ， 泡2小时以上 ， 如果时间来不及 ， 也可以不浸泡 。 红枣去核 ， 没那么上火 ， 然后所有材料倒入豆浆机 ， 加清水至上下水位线之间 ， 按下豆浆键 ， 打成豆浆后加入适量冰糖搅拌至融化即可 。
玉米燕麦豆浆（玉米+燕麦+红枣+红豆+黄豆）
玉米一直都被誉为健康的粗粮 ， 含有丰富的膳食纤维及淀粉 ， 再加上燕麦 ， 红豆、黄豆和红枣等打成米糊 ， 打出来的浆液很细腻 ， 养分更容易被人体吸收 。
【做法】：将玉米竖起来 ， 用刀从中间劈开它 ， 切开成对半的样子 ， 再把玉米粒掰下来 ， 其余食材清洗干净 ， 把玉米粒、红豆、黄豆和红枣放入破壁机里面 ， 红枣要去掉枣核 ， 水量到800毫升的刻度线就行了 ， 选破壁机的营养豆浆键 ， 最后按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味 ， 玉米和红枣都有甜味 ， 可以不用加糖 。
红豆煮之前要泡多长时间 ， 用什么煮比较好呢【美食知识|红豆泡多久，红豆汤红豆泡多久】一、在准备煮红豆的前一天晚上,将红豆用清水浸泡一夜,天热时可以放入冰箱冷藏室内浸泡 。 把经过浸泡的红豆冲洗干净后,放入锅里大火烧开后打去浮沫,再小火焖煮,锅里的红豆很快就会被煮烂了,用高压锅煮更快 。
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