补充DHA可以考虑选择汤臣倍健天然博士DHA藻油，好藻油，我选琥珀色
天然博士DHA藻油原料选自life’sDHA美国进口臻稀的寇氏隐甲藻油（T油），life'sDHA拥有全球131篇关于藻油DHA安全性和健康益处研究文献，多达超过200项人体临床研究，呈现高级臻稀的“琥珀色”，其吸收率高，几乎不含EPA，植物海藻提炼，纯藻油呈现高级臻稀的“琥珀色”，不混杂其他杂油，几乎没有腥味，口感清新，不影响宝贝味蕾发育 。
每粒DHA100mg，每粒独立泡罩包装，干净卫生，不沾粘，随时拿吃，很方便 。
天然博士DHA藻油在专业母婴机构“小红花测评”横屏多款DHA藻油中排名第一推荐的产品；明星王祖蓝、母婴大咖年糕妈妈等都在小红书、抖音推荐过 。 明星妈妈Ella陈嘉桦推荐给宝宝的DHA藻油 。 天猫旗舰店、京东旗舰店以及全国近2万家线下母婴店有售 。
含dha高的食物有哪些? 金枪鱼、鲔鱼、鱼师鱼、鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等100克鱼肉中的DHA含量在1克以上，可谓名副其实的“DHA鱼” 。
核桃、杏仁、花生、芝麻等干果类食品中所含的丰富的α-亚麻酸可在人体内转化成DHA，因此干果类也是宝宝们获取DHA的重要食物来源 。
推荐阅读
- 健康知识|维生素e的食物有哪些，哪些食物中含维生素e
- 健康知识|半流质食物有哪些，馄饨属于半流质食物吗
- 健康知识|甲亢忌食哪些食物，甲亢禁止吃什么食物
- 健康知识|水果有哪些种类，100种最普通的水果
- 健康知识|哪些食物属于碱性食物，什么是碱性食物谢谢
- 健康知识|含维生素d的食物有哪些，富含维d的七大食物
- 健康知识|依诗黎护肤品效果怎样，依诗黎护肤网上怎么买
- 健康知识|一枝春面膜怎样辨真假
- 健康知识|怎样美白皮肤最快方法
- 健康知识|痘坑化妆怎样盖住，痘坑用什么化妆品可以遮挡