美食知识|蒸菜有哪些菜,蒸菜都有什么( 四 )



做法:1 , 排骨用清水洗净 , 然后放入清水中浸泡1个小时去除血水 , 中间换一次水 。 2 , 把泡好的排骨沥干水分 , 加入盐、老抽、生抽、蚝油、料酒、姜片、葱 , 抓拌均匀 , 腌制2个小时 。 3 , 腌好的排骨去掉里面的姜片和葱段 , 加2勺淀粉抓匀 , 使淀粉均匀地裹在排骨上 , 淀粉可以锁住排骨的水分 , 蒸出的排骨更嫩 。 4 , 把排骨放入一个导热性比较好的容器中 , 开水上锅 , 中火蒸40分钟 。

剁椒蒸带鱼?

带鱼鱼肉比较香 , 煎着吃或者蒸着吃都非常不错 , 蒸着吃相对更简单 。

做法:1 , 把带鱼清洗干净 , 尤其是肚子里面的黑膜 , 一定要洗净 。 2 , 沥干水分后加入盐、料酒、葱、姜 , 腌制1个小时 。 3 , 腌好后把葱姜挑出来 , 把带鱼摆放在盘中 , 再把剁椒平铺在带鱼上 。 开水上锅 , 大火蒸15分钟 , 焖2分钟取出 。 4 , 把鱼盘中的水倒掉 , 然后烧少许热油淋在剁椒上 。 5 , 再淋入蒸鱼豉油和香油 , 撒些葱花 , 带鱼就蒸好了 。

豆豉蒸豆腐?

豆腐是家常食材 , 物美价廉 , 老少皆宜 。 蒸着吃口感更嫩 , 营养更好 。

做法:1 , 把内酯豆腐放入碗中 , 用刀划成片 。 2 , 炒锅中倒入少许油 , 加入姜丝和蒜末炒香 , 然后加入1勺剁椒 , 1勺豆豉 , 继续小火炒香 。 接着再加入2勺生抽、1勺蚝油翻炒均匀 , 这里就不需要放盐了 。 3 , 把炒好的剁椒豆豉铺在豆腐上 , 开水上锅大火蒸6~8分钟 。 4 , 出锅后撒些葱花提香 。

蒸鸡腿?

家里小朋友喜欢吃鸡肉 , 尤其是鸡腿肉 , 口感更软嫩 , 适合孩子吃 。 相对油炸鸡腿和香烤鸡腿 , 蒸鸡腿吃起来更健康 。

做法:1 , 鸡腿肉清洗干净 , 用刀在鸡腿上划几刀 。 2 , 把鸡腿放入大碗中 , 加入盐、白糖、半勺老抽、1勺生抽、1勺蚝油、姜片、葱段抓拌均匀 , 最少腌制1个小时 。 3 , 腌好的鸡肉?把葱姜挑出来 , 倒掉里面的水 , 加入1勺淀粉抓匀 , 裹住鸡腿的水分 。 4 , 把鸡腿放在盘中 , 开水上锅大火蒸20分钟 , 关火焖2分钟 。
有哪些蒸菜简单的蒸菜 蒸菜是利用水沸后产生的水蒸气为传热介质 , 使食物成熟的烹调方法 。 在烹饪中 , 它既能制作主食 , 也能制作小吃和糕点 。 在菜品烹调中 , 既可用于半成品加工的前期热处理 , 也可用于成品烹调 , 使之成熟或软熟入味 。 蔬菜、鸡、鸭、鱼、肉等蒸熟了吃的菜肴的统称 。
品种
1.粉蒸 即将原料调好味后 , 拌上米粉蒸制 。
2.扣蒸 将原料拼成各种花案图形放在特制的器皿中蒸熟 。
3.包蒸 用菜叶、荷叶包上调味后的原料蒸制 , 有的外面再用玻璃纸包好才上笼 。
4.清蒸 又称清炖 , 是将原料加上调味料及少许高汤 , 上笼蒸制 , 然后淋轻芡而成 。
5.酿蒸 即有原料表面涂贴鱼茸、虾茸、鸡茸等 , 涂成各种形状、色彩 , 或在食物中塞入各种焰心 , 放入盆、碗中上笼蒸制 。 蒸熟后仍保持原有色彩、味道 。
6.造型蒸 即将原料加工成茸后 , 拌入调味料和凝固物质 , 如:蛋清、淀粉、琼脂等 , 做成各种形态 , 装在模具内上笼蒸制 , 蒸熟后成为固体造型 。
蒸菜类有哪些? 蒸菜的家常菜谱
【粉蒸土豆排骨】
食材:肋排1根 , 粉蒸肉调味2勺 , 土豆2个 , 油一茶匙 , 生抽1勺 , 蚝油1茶匙 , 。
具体步骤:
肋排剁成小段 , 冲洗干净沥干水分 。 放入2勺粉蒸肉调味(超市有售粉蒸肉调味包) , 并加入适量油、蚝油和生抽拌匀腌制10分钟入味 。 土豆削去外皮 , 切成小块 , 放入清水中浸泡 , 去掉多余淀粉防止土豆氧化变黑 。 浸泡过的土豆块加入1勺粉蒸肉调味 , 拌匀 。 把调过味的土豆块均匀的码在盘底 , 腌制入味的排骨铺在面上 。 放入蒸锅中 , 隔水大火蒸15分钟 , 或者放入电饭锅/高压锅内 , 蒸10分钟即可 。

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