是贫血最常见的原因， 可分为急性和慢性两种 。 慢性失血常引起缺铁性贫血;由于外伤或疾病过程造成血管破裂或止血机制缺陷， 在短时间内大量失血而引起的贫血称为急性失血性贫血 。
病因：
严重的功能性子宫出血(血崩);
宫外孕、前置胎盘或分娩时的各种妇产科大出血;
性交创伤大出血;
支气管扩张或肺肿瘤的大咯血;
溃疡病或肝病所致的食道下段静脉曲张破裂呕血;
各种手术外伤及外科手术时的出血等 。
症状：如果出血量达到1500 2000毫升(约总血量的40%左右)， 即使出血前患者很健康， 出血后卧床休息， 仍不免有口渴、恶心、气促、极度头晕甚至短暂意志丧失 。 由于血循环的重新分布， 患者手足厥冷， 面色苍白， 尿量减少 。 血压、心输出量及中心静脉压均降低， 脉搏快而无力， 并逐渐出现休克症状， 如烦躁不安、呼吸困难、脉搏细数、皮肤湿冷、恶心呕吐， 最后昏迷 。
女性必知的四款补血食谱
1、阿胶蜜枣炖鸡
用料：阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克 。 隔水炖一小时 。 此汤有补血养血安神的功效， 适用于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用， 男女均宜 。
2、党参杞子红枣炖鸡
用料：党参30克、杞子15克、红枣15克、鸡肉150克 。 隔水炖 。 此汤既能补气血又比较平和， 一周吃两次即可 。 适宜虚不受补的人 。
3、当归生姜羊肉汤
用料：羊肉500克、当归30克、生姜50克 。 羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒， 当归则以纱布包裹， 再与爆炒好的羊肉一起煮汤 。 此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用， 对改善痛经、月经不调也有显著效果 。
4、高丽参田七炖猪蹄掌
用料：高丽参15克、田七10克、猪蹄掌(也可换成鸡或瘦肉)50克 。 隔水炖一小时 。 此汤有补气、活血、通络的功效， 适用于高脂血症、糖尿病、冠心病及骨关节炎患者 。
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