注意!准妈妈安全度过春节饮食须知 月经量过多有4因 对症饮食调理( 三 )


辛辣温燥食物可使产妇内生热 , 产妇因此上火 , 出现口舌生疮 , 大便秘结及痔疮等 。 给宝宝授乳的妈妈有内热 , 能够通过乳汁影响婴儿 , 使宝宝体内也生热 。 因此 , 产妇饮食宜清淡温和 , 特别在产后5—7天之内 , 应以米粥、软饭、面条、蛋汤等为主 , 不要吃大蒜、辣椒、韭菜等 , 更不要饮酒 。

推荐阅读