中医对经期嗜睡3个认识与调养
中医学认为，嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致，下面介绍三个方子，分别应对以上三种情况引起的经期嗜睡 。
1、由脾虚湿因引起的经行嗜睡：
多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠 。 经行之际精神疲惫，头重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡 。 舌苔白腻，脉象濡缓 。
药方：可用《医方集解》太无神术散治疗 。 苍术、陈皮各12克，藿香、厚朴、石菖蒲各10克，生姜3片，红枣10枚 。 水煎服，每日一剂，经前5天开始服药，经至后停服 。
2、由气血不足引起的经行嗜睡：
多见于身体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安 。 月经量少，色淡质稀 。 经行之际昏昏欲睡，每以进餐后尤甚 。 面色萎黄，舌淡苔白，脉沉细无力 。
药方：可以用中医传统名方十全大补汤加减治疗 。 党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、熟地各10克，黄芪30克，肉桂、川芎各3克 。 水煎服，每日一剂 。 于月经前开始出现嗜睡时服药，服至月经干净，一般以每次连续用药5～8剂为宜 。
3、由肾精亏损引起的经行嗜睡：
多见于频繁人工流产的妇女 。 主要临床表现有，经行倦怠善眠，耳鸣耳聋，神情呆滞 。 平日精力不支，腰膝酸软 。 月经多延后，经量偏少 。 舌淡苔白，脉沉细弱 。
药方：凡肾精亏损为患，多数病程迤逦，治疗难以朝夕获愈，多采用河车大造丸，嘱病人长期服用，效果尚属满意 。 处方：紫河车30克，熟地24克，炒杜仲、天冬、麦冬、牛膝各10克，龟板10克，黄柏6克 。 共研细末，炼蜜为丸，每丸重10克，早晚各服一丸 。
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