运动时,一方面足部会承受比平时更多和力量冲击,因此需要有好的鞋子和袜子给予保护;另一方面,足部也会排更多的汗水,也需要的好的袜子吸汗和排汗,保护足部健康 。 今天小编就来教教大家如何挑选一双舒适的运动袜 。
一是要选纯棉质地的 。 纯棉材料柔软、吸汗 ， 穿起来感觉舒适 。
二是袜子的弹性要好 。 弹性好的袜子伏贴 ， 不容易打滑 。 劣质的袜子会在水洗之后变形 ， 纤维结团 ， 导致各部位不均匀 ， 人在运动中会感觉磨脚 。 选购袜子的时候 ， 要看袜子罗口的弹性纤维是否有断裂 ， 如果有 ， 绝对不能买 。
第三 ， 根据具体情况决定选薄的还是厚的 。 一般来说 ， 脚容易出汗的人 ， 宜选稍厚的;反之 ， 选稍薄的 。 有的运动 ， 如羽毛球 ， 袜子太厚影响脚感 ， 所以要买稍薄的 。 另外 ， 如果踝关节有伤 ， 应该穿厚袜子 ， 可以对脚踝起到固定和保护的作用 。
【如何挑选一双舒适的运动袜】最后 ， 参加某些项目要穿专门的袜子 。 一些对抗性强的项目 ， 如足球 ， 袜子有很高的腰 ， 目的是为了保护小腿 ， 运动中一定不能忽略 。
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