美食知识|怎么煮饭,电饭锅刻度线怎么使用


煮米饭怎么做 新手做饭常会遇到一些基本问题,比如先煮饭还是先炒菜,下锅顺序,什么时候才下菜等问题,下面我们一起来解答 。

新手厨师的常见问题
1.食材的替代方案:牛奶跟奶油差不多?没有玉米粉用太白粉代替?怕胖少加一些面粉?

料理常会为了「瘦身、低糖」等考量,考虑用其他相似口感或性质的食材替换,但通常每一项食材都有它存在这道料理中的意义,每一份食谱都是厨师精心写出的精华,所以如果食谱没有特别注明替代方案,建议照着原本的内容烹调,特别是烘焙类的料理,在食材选用及份量上都更细致、要求更严格,有时一丁点的变动就可能导致成品出现巨大的差异 。

2.食谱上的作法好像很轻松快速,怎么我照着做还是手忙脚乱、忘东忘西?

食谱上说明了料理的制作步骤,但不会说明预先处理、备料的顺序,有些烹调方法需要时间等待,可以最先开始,有些食材适合在下锅前再处理,这些小知识都是可以慢慢熟悉起来的 。
怎么煮米饭的过程 1.专用量米杯正确地量出需要的米量 。 洗米时第一次加入大量的水,快速地搅拌后立刻将水倒掉,用手掌以按压的方式搓洗米,用水重复冲洗至清澈为止 。
2.洗好的米放入内锅并加入正确的水量,放置约半小时,让米吸收水分再开始煮饭 。
饭煮好后继续保温约10~15分钟再将锅盖打开,并用饭匙将煮好的饭翻搅均匀,就是香喷喷的白饭了 。
3.如果你不能很有把握地煮出熟度刚好的饭,加入一两滴酒可以让半生不熟的饭变成香喷喷的白饭喔!
4.在洗好的米中加一小搓盐和色拉油,可以让煮出来的饭亮晶晶 。
1.茶水蒸米饭:用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、味、营养具佳,并有去腻、洁口、化食和增添维生素的好处 。 做法是:根据米的多少取适量茶叶,用开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣 。 将过滤后的茶水到入淘洗好的大米中,入锅蒸即可 。
2.醋蒸米饭:煮熟的米饭不宜久放,否则,饭很容易变馊 。 若在蒸米饭时,防些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出的米饭并无醋味,相反,饭香更浓 。
3.酒蒸米饭:当发现蒸出的米饭夹生后,可用锅铲把米饭铲散,加入两汤匙米酒或黄酒,然后用小火略煮一会儿,饭就不夹生了 。
4.油蒸米饭:陈米不如新米好吃,但只要改变一下蒸米的方法,便会使陈米象新米一样好吃 。 做法:将陈米淘洗干净,放入清水中浸泡两个小时,捞出沥干,再放入锅中加适量热水、植物油,用旺火煮干转为小火焖30分钟即可 。 若用高压锅,焖5分钟即成 。
5.盐蒸米饭:此法只限于剩米饭重蒸时使用 。 吃剩的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股异味,不如新蒸的米饭好吃 。 如果在蒸剩饭时,放少量食盐水,即能去除米饭异味 。 。
怎样鉴别大米的优劣?
主要从米粒的外观特征来鉴别优劣 。 中长,细长半透明的米粒及园粒米 。 出米的精米率高 。 长而粗,质地松软的大米,碾米时易断碎 。 半透明的大米,蒸煮熟后味道香美 。 若大米呈半透明有光泽的瓷白色,为新米,不透明无光泽的大米,多为变质米或陈米 。 米粒上呈乳白色的部分叫腹白,有腹白的米体积小,硬度低,易碎、口味差 。 用硬物轻辗易碎的米硬度小,不易碎的米硬度大,米的硬度愈大,品质愈好 。
具体来说:
一看硬度
表面光亮,整齐均匀,硬度较大的米,蛋白质会计师高,属品质好的大米,反之,碎米粒多,碾压易碎,硬度低的米质量欠佳 。
二看其面色 。 正常的米应是洁白透明,腹白色泽正常〔紫、黑米除外〕 。 米最易变为黄色,其主要原因是某些营养成分发生了化学变化 。 发黄的米,其香味、口感、黏性、营养价值都较差 。

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