丹田在人体的哪个部位？？ 丹田的位置处在人体的黄金分割线上， 主要分为上丹田、中丹田和下丹田， 分别如下：
上丹田， 从下巴算起， 头部的长度乘以0.618的位置（两眉之间的印堂穴） 。
中丹田， 从下阴算起， 躯干的长度乘以0.618的位置（两乳头的膻中穴） 。
下丹田， 从脚部算起， 身高的长度乘以0.618的位置（脐下三寸的关元穴） 。
关于丹田的位置可分为上、中、下三个位置， 两眉中间印堂穴为上丹田， 又称“泥丸” 。 心口窝巨阙穴处， 在胸部膻中穴为中丹田， 又称“绛宫” 。 下丹田在脐下小腹部相当大的一块体积， 包括关元、气海、神阙、命门等穴位 。
还有观点认为中丹田位置在人体正中， 即肚脐深处神阙穴内;下丹田为地户， 位于人体会阴处， 后丹田即人体命门穴 。 总之， 以上部位都是真气运行集中而又活泼的部位 。 而人们经常提到的丹田一般是指的下丹田 。
扩展资料：
丹田的作用：
1、上丹田在督脉的循行路线上， 督脉属于阳经， 故上丹田属阳， 是阳气积聚之处， 又是藏神之所， 是主管思维意识活动的神经中枢之所在， 是练功入静的主要部位 。 上丹田的作用是锻炼神经系统， 控制自己的意识活动， 平衡中枢神经的调节功能， 抑制整体代谢机能， 从而发挥机体的储能性效应 。
这样， 有利于人体修养生息、蓄积精力、发挥潜能， 与疾病作斗争， 以获健身之效 。 所以， 练功后会感到体力增强， 精力充沛， 周身舒适 。
2、中丹田位于胸部膻中穴处， 为气会之所在， 在针灸治疗疾病时， 所有关系到“气”方面的病症， 均取此穴 。
凡是属于中气下陷之疾患， 如脱肛、胃下垂、肾下垂、子宫垂脱、经量过多、气虚哮喘等等， 均可以通过意守中丹田而治愈 。 但在意守中丹田时意念不可过重， 要似有似无， 以免造成胸闷、胁胀等不适 。
3、下丹田位于下腹部， 为人的生命之根， 元气积聚之所， 是练功诱导得气、激发人体潜能的主要部位 。
练功时的意守活动主要在下丹田， 其作用是通过意守下丹田来激发人体的能量物质， 以调节、平衡人体的生理机能， 促进机体的新陈代谢， 旺盛脏腑机能， 充实元气， 防病抗衰， 进而可以达到益寿延年只效果 。
参考资料：
丹田在哪里 丹田， 是道家内丹术丹成呈现之处， 炼丹时意守之处 。 丹田具体位置有上中下三丹田：上丹田为督脉印堂之处， 又称“泥丸宫”；中丹田为胸中膻中穴处， 为宗气之所聚；下丹田为任脉关元穴， 脐下三寸之处， 为藏精之所 。
丹田， 是道家内丹术丹成呈现之处， 炼丹时意守之处 。 原是道教修炼内丹中的精气神时用的术语， 位置处于人体的黄金分割线上 。 丹田分上丹田、中丹田、下丹田， 对于上， 中， 下丹田的位置有很多不同的说法， 我们平常所说的丹田是下丹田 有一种说法是：上丹田指的是眉心的位置中丹田指的是心窝的那部分区域,而我们通常所说的下丹田的准确位置就是神厥穴， 大体就是肚脐周围的部分,准确点说就是脐下一寸半 。 还有一种说法为:上丹田叫“泥丸”， 在头顶百会穴， 中丹田叫“绛宫”， 在胸部膻中穴， 下丹田在脐下小腹部相当大的一块体积， 包括关元、气海， 神阙、命门等穴位.还有一种对于下丹田的说法是在脐下三寸,小腹正中线， 为任脉之关元穴 。
丹田在哪里？ 丹田， 是指道教修炼内丹中的精气神时所用术语 。 分有上、中、下三丹田：上丹田为督脉印堂之处， 又称“泥丸宫”；中丹田为胸中膻中穴处， 为宗气之所聚；下丹田为任脉关元穴， 脐下三寸之处， 为藏精之所 。
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